初心者から上級スイマーのために泳ぐ方法。
どのように泳ぐします
初心者から上級スイマーのために。
写真やビデオで実演。
<>泳ぐことを準備します。
- あなたの体を温めます。
- どのように泳いで息をします。
- フロートする方法、（タンブル）回し、（水に飛び込む）を起動して、水を踏みます。
<>水泳のスタイル：
- 平泳ぎ。
- フリースタイルやフロントクロール。
- 背泳ぎやバッククロール。
Last updated on 2018年05月10日
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How to swim
1.0 by Calach-Dev
2018年05月10日