Just 6 Weeks Lite

腕立て伏せ100回、腹筋200回、プランク10分間、プルアップ20回わずか6週間

Just 6 Weeks は、シェープアップし、腕立て伏せまたは腹筋を 100 回、および、わずか 6 週間で美しい筋肉美をつくるためにユニークな機会を提供します。 複雑なシステム、退屈で時間のかかるトレーニングを忘れてください！ 必要なものは、週 3 回 10 分間のトレーニング、場所、そして、スマートフォンです。

Just 6 Weeks は、便利でカスタマイズ可能な機能を持つ非常にシンプルなインターフェイスを備えています。 トレーニング、リマインダ、統計 - すべて 2 回クリックするだけ実行できます。 あなたをトレーニングから妨げるものは何もありません！

1 つのアプリケーションに 7 つのプログラム：

• 腕立て伏せ100回

• 腹筋200回

• プランク10分間

• ベンチディップ150回

• ディップ100回

• スクワット200回

• プルアップ20回

複雑な目標を達成するためのシンプルな機能：

• 5 つの独立したプログラムを、任意の組み合わせで使用することができます

• 体力テストの結果に応じてレベル選択します

• カスタム設定による自動「休息」タイマー

• リマインダ付きトレーニングスケジュール

• あなたのレベルに合せて定期的に運動強度を調整します

• 実行したトレーニングの詳細な統計

• データのインポートおよびエクスポート

• 主な目標に対するやる気を失わせないインターフェイス

ご注意ください！ 本アプリケーションは、Just 6 Weeks プログラムの完全に機能するデモ版です。 当社は、ユーザーが購入する前に、アプリケーションを評価するために 2 週間の試用期間を提供しています。