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最高のvidoes武道のチュートリアルでキックボクシングを学ぶ

キックボクシングはあなたの健康の可能性を広げる道になるかもしれません。キックボクシングは、自己防衛、一般的なフィットネスのために、またはコンタクトスポーツとして練習されており、武道です。

このスポーツを学ぶために必要なのは、手袋、ジャンプやたるみのためのロープ、適切な履物、リストテープ、キックボクシングトレーニングでぶつかる袋です。あなたはこの武道スポーツのキック、パンチ、ブロックを学びます。

適切かつ適切に教えられた武道のように、キックボクシングは、合気道、空手、またはテコンドーのような自己防衛の非攻撃的かつ倫理的なシステムです。

すべてのキックボクシング戦術は、距離、防御、フェイント、時間、エネルギー、耐性と戦闘の7つの原則に基づいています。

リングの新人としてのあなたの最初の措置は、そこにさまざまな形が何であるかを知ることです：英語ボクシング、救済、フランスのボクシングまたはタイのボクシング、...

キックボクシングの学習を始めるときは、スケジュールを設定する必要があります。あなたが箱の一貫性を学ぶために行くときは、継続的な進歩の鍵です。私たちのアプリは最高のチュートリアルで最も完全なビデオプログラムを含んでいます。

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