No More Excuses

私たちの無料のこれ以上の言い訳コースでそのトラックで先延ばしを停止します。

私たちの無料のNoMore Excusesコースでは、仕事や人生の他の分野で先延ばしや言い訳をするのをやめる方法を段階的に説明します。

どの職業にも、その職業の他の要素ほど「楽しい」ものではない要素があります。その結果、多くの人は、仕事や職業の楽しい側面ほどやりたくない退屈で退屈な要素を「回避」するために、先延ばしになって自分のペースを落とすことがよくあります。

実のところ、先延ばしにし、言い訳をし、職業や仕事の特定の側面を回避しようとするこれらの努力は、人々が仕事を完了するのに時間がかかることにつながり、設定された量の範囲内でできるよりも多くのことを成し遂げることができなくなります時間。

さらに、それは彼らにもっと一生懸命働き、彼らがむしろやりたい他の活動からより多くの時間を奪うことを強制し、先延ばしによって失った時間を埋め合わせるために彼らがより速く働かなければならないので彼らをより質の悪い仕事に導くことができます言い訳をする。彼らはより速く仕事をしているという事実のために、彼らは間違いを犯しやすく、重要な仕事をするときに明確に考えていません。

先延ばしを克服することは、ほとんどの人にとって課題です。それを克服するためのいくつかの簡単なヒントとコツは、「スマートゴール」としても知られる、自分で管理可能なゴールを設定することです。 S.M.A.R.Tの目標には、具体的、測定可能、達成可能、関連性、および時間ベースの目標が含まれます。適切な目標設定と目標計画は、無駄な時間を削減し、目前のタスクに集中するのに役立ちます。

ライフコーチと一緒に仕事をすることも、仕事を続けるのに役立ちます。誰かに報告してもらうことで、あなたの行動に責任を持ち続けることができます。先延ばしを克服しようとするときは、時間管理を学ぶことも重要です。時間管理スキルはほとんどの仕事に不可欠であり、あなたが信頼でき、信頼できることを上司に示します。

No MoreExcusesコースには次のものが含まれます。

*先延ばしを理解すると仕事が遅くなります

*先延ばしはあなたをより一生懸命に働かせることができます

*あなたの能力を疑うのをやめなさい

*定期的に休憩を取る

*それはあなたから始まります

*あなたがコントロールできる気晴らしを克服する方法

*あなたが制御できない気晴らしを克服する方法

今こそ、無料のNo More Excusesコースをダウンロードして、より生産的なあなたへの旅を始めるチャンスです。