No More Excuses

Zatrzymaj kunktatorstwo w jego ślady dzięki naszemu kursowi Free No More Excuses.

Nasz bezpłatny kurs No More Excuses przedstawi krok po kroku, jak przestać zwlekać i wymyślać wymówki w pracy lub w jakimkolwiek innym obszarze swojego życia.

W każdym zawodzie są elementy, które nie są tak „zabawne” jak inne elementy tego zawodu. W rezultacie wiele osób często zwleka i zwalnia, aby „unikać” tych nudnych lub żmudnych elementów, których nie lubią robić tak bardzo, jak zabawnych aspektów swojej pracy lub zawodu.

W rzeczywistości te wysiłki, aby zwlekać, szukać wymówek i po prostu unikać pewnych aspektów zawodu lub zadania, prowadzą do tego, że ludzie potrzebują więcej czasu na wykonanie pracy, którą mogliby wykonać znacznie szybciej, co prowadzi do tego, że wykonują mniej niż mogliby w ramach określonej ilości czas.

Dodatkowo zmusza ich do cięższej pracy, poświęcania więcej czasu na inne czynności, które woleliby wykonywać, i może prowadzić do wykonywania pracy gorszej jakości, ponieważ muszą pracować szybciej, aby nadrobić czas stracony przez odwlekanie i robić wymówki. Ze względu na to, że pracują szybciej, są bardziej skłonni do popełniania błędów i niemyślenia przy wykonywaniu ważnych zadań.

Przezwyciężenie prokrastynacji jest wyzwaniem dla większości ludzi. Kilka prostych wskazówek i sztuczek, aby to przezwyciężyć, to wyznaczenie sobie wykonalnych celów, znanych również jako „inteligentne cele”. Cele S.M.A.R.T obejmują: cele szczegółowe, mierzalne, osiągalne, istotne i oparte na czasie. Właściwe wyznaczanie celów i planowanie celów może pomóc zmniejszyć marnowanie czasu i pomóc w skupieniu się na zadaniu.

Praca z trenerem życiowym może również pomóc Ci w utrzymaniu się na zadaniu. Posiadanie kogoś, komu można się zgłosić, sprawia, że ​​ponosisz odpowiedzialność za swoje czyny. . Ważne jest również, aby nauczyć się zarządzania czasem, próbując przezwyciężyć prokrastynację. Umiejętności zarządzania czasem są niezbędne w przypadku większości zawodów i pokazują swojemu menedżerowi, że jesteś wiarygodny i godny zaufania.

Zawarte w naszym kursie No More Excuses są:

* Zrozum, że zwlekanie sprawia, że ​​pracujesz wolniej

* Prokrastynacja może sprawić, że będziesz pracować ciężej

* Przestań wątpić w swoje umiejętności

* Rób regularne przerwy

* Zaczyna się od ciebie

* Jak przezwyciężyć zakłócenia, które możesz kontrolować?

* Jak przezwyciężyć zakłócenia, których nie możesz kontrolować?

Teraz masz szansę pobrać nasz bezpłatny kurs No More Excuses i rozpocząć swoją przygodę z bardziej produktywnym sobą.