ソマサナ公式アプリ
ソマサナ パリ センターは、オステオ ヨガの練習の作成に続いて作成されました。これらの生活の場は、全体的な幸福のために、経験を広げ、補完的な実践を独自のケアと関連付けることを可能にします.
ポーズ (アーサナ)、呼吸法 (プラナヤマ)、視覚化/集中 (瞑想) を通じて、オステオ ヨガの実践は免疫システムを強化し、神経系を落ち着かせ、筋肉の緊張を和らげ、悪い習慣を正します。
毎月違うテーマ。私たちの教師は全員、特に解剖学、生体力学、または生理学の訓練を受けた医療専門家です。
Last updated on 2023年11月26日
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Somasana
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2023年11月26日