Tai Chi 24 & 48 English Spanis

最も人気のある太極拳のフォームを学ぶ - 団長梁（YMAA）英語/スペイン語

Android OS 11用に更新されました！

グランドマスターから世界で最も人気のある太極拳の形を学びましょう。

•2.5時間のストリーミングビデオレッスン。

•24の簡単なTaiChiの動きですばやく学びます。

•Shou-YuのGrandmasterLiangによる美しい太極拳フォーム。

•24の動きのそれぞれの武術のアプリケーションを学びます。

•48フォームのボーナスデモンストレーションが含まれています。

短い形式は、楊式太極拳の動きに基づいています。

太極拳は、その多くの健康上の利点のために広く人気を得ている古代の中国武術です。今日、ほとんどの人はバランス、強さ、活力を伸ばすためにゆっくりと太極拳を練習し、芸術の武道の応用はしばしば無視されます。

太極拳とも呼ばれる「グランドアルティメットフィスト」は、短距離および中距離の戦闘に特化した非常に効果的な戦闘形式です。

中国では、太極拳は中国武術の武当グループに分類され、気（エネルギー）を使用して内部の力（ジン）が適用されます。陽の形での基本的な姿勢の歴史は、武当山から少林寺までさかのぼることができます。これは、「長拳」（長拳、長江の別名である曲がりくねった長い川への言及）に由来する一連の動きから発展しました。 ）。西暦800年頃、Xuという名前の哲学者であるXuan-Pingは、これらの一般的な太極拳の動きを含む37の形式の長いカンフーを開発したことで知られています。

• ギターを弾く

•シングルホイップ

•7つ星にステップアップ

•ジェイドレディはシャトルを動かします

•馬のハイパット

•フェニックスはその翼をフラップします

「太極拳」はさまざまなバリエーションがあり、やがて太極拳へと進化しました。 「天国生まれのスタイル」、「九つの小さな天国」、「後天的なカンフー」など、同じ時代の他の形態も、後に太極拳になったものと類似しています。柔らかさ、固執、付着、そして敵自身の勢いを自分自身に対して使用するという原則は、これらの先駆的な武道のスタイルで確立されました。西暦550年頃の仏教少林寺での菩提達の教えは、気を使って気を身体に活力を与えるという理論を詳述しており、太極拳を含むすべての内戦の起源と広く考えられています。

グランドマスターリャンの武道の祖先は5世代前に始まりました。彼は1948年に祖父と一緒に伝統的なエメイカンフーと気功のトレーニングを開始しました。その後、グランドマスターのリャンは少林寺と武当山から他の有名なマスターや他のスタイルを探しました。 60年代初頭、リャングランドマスターは、ヤン、チェン、サン、ウースタイル、仏教の難解な気功、道教の気功など、太極拳のいくつかの主要なスタイルで研究と研究を始めました。グランドマスターの梁は、四川省で開催された武術と太極拳の大会で何度も金メダリストを務めてきました。グランドマスターの梁はカナダのバンクーバーに住み、教えています。

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YMAA Publication Center、Inc。のチーム

（ヤンの武道協会）

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