복부 운동 튜토리얼


10.1 by ARD Studio Dev
Oct 18, 2019 이전 버전

복부 운동 튜토리얼 정보

단계별로 복근 연습 지침서를 가르치는 응용 프로그램

일상적인 것이 아닌 새로운 ab 운동으로 비정상적인 사람을 피로하게하고 때리는 것을 싸울 시간입니다. 운동 장애 생리학자인 Beat The Gym : Personal Trainer의 저자 인 Tom Holland는 허리 통증을 예방하고 민첩성을 높이며 유연성을 높이는 데 도움이 될 것입니다. 개인 트레이너 가격표가없는 비밀.

복근 운동, 체력 운동, 팔 운동, 가슴 운동, 다리 운동, 이두 운동, 위 운동, ab 롤러 운동, abse 운동, ab 운동, 복근 운동을위한 최선의 엑서사이즈와 같은 익숙한 소리가 들리면! Thankfully 히, 당신은 바른 장소에왔다. 이 응용 프로그램은 필요한 모든 것을 제공합니다.

그러나 이러한 운동이 아무리 힘들더라도 항상 ab 운동의 황금률을 기억하십시오 : 양보다 질. 하루에 2,000 회의 급박 한 발목 잡아 늘리기가 여전히 있다면, 시간을 낭비하고 있습니다. 그리고 어쩌면 허리를 아프게 할 수도 있습니다. 운동을 통해 찢어지기보다는 느려지고 각 담당자를 최대한 활용하는 데 집중하십시오. 느리고 집중된 노력을 통해 최대 30 초의 품질 이동을 구축 할 수 있습니다. 그리고 언제든지 원하던 적이있는 워시 보드를 감탄할 수 있습니다.

이 응용 프로그램은 abs 운동, 피트니스, 팔 운동, 가슴 운동, 다리 운동, bicep 운동, abom 운동, ab 롤러, Abse 운동, 최고의 ab 운동, 복근 운동을위한 최고의 exericses 등 복근 운동 튜토리얼 단계별로 다양한 포함되어 있습니다

최고의 복부 운동을위한 1 가지 앱 튜토리얼 Play 스토어에서 단계별로 단계별 설명

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카테고리 :

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최신 버전 10.1의 새로운 기능

Last updated on Oct 20, 2019
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