Karın Egzersizleri Eğitici

Abdominal Egzersiz Öğretmenliğini adım adım öğreten bir uygulama

Anormalliğini yorgunluğa itme zamanı - ve rutin olanlardan başka yeni alıştırmalarla - flabla savaşma zamanı. Alınacak altı paket değil sadece: Güçlü bir anormalliği koruyun, Egzersiz fizyologu ve Beat The Gym'ın yazarı Tom Holland, sırt ağrısını önlemek, çevikliğinizi artırmak ve esnekliğinizi artırmak için yardım edeceğini söylüyor: Kişisel Eğitici Kişisel Eğitici Fiyat Etiketi Olmayan Sırlar.

Bu herhangi birisi abs egzersiz, fitness, kol egzersiz, göğüs egzersiz, bacak egzersiz, biseps egzersiz, karın egzersiz, ab silindir, abse egzersiz, en iyi ab egzersizleri, abs için en iyi exericses gibi tanıdık geliyor! Neyse ki, doğru yere geldiniz. Bu uygulama ihtiyacınız olan her şeyi sunar

Ancak, bu egzersizlerin ne kadar zor olursa olsun, ab egzersiz programının altın kuralını daima hatırla: miktar üzerinde kalite. Hala günde 2,000 hızlı tempoda vuruş yapıyorsanız, vakit harcıyorsunuz (belki de sırtınızı incitiyorsunuz). Hollanda, hareketleri izlemek yerine yavaşlar ve her temsilciden en iyi şekilde faydalanmaya odaklanır, diyor. Yavaş ve yoğun çabayla, 30 saniyelik kaliteli hamle seti inşa edeceksiniz - ve hiçbir zaman istemediğiniz o lavabo anormalliğine hayran kalacaksınız - hiçbir zaman.

Abs egzersiz, fitness, kol egzersiz, göğüs egzersiz, bacak egzersiz, bicep egzersiz, karın egzersiz, ab silindir, abse için egzersiz, en iyi ab egzersizleri, abs için en iyi exericses gibi Abdominal Egzersiz öğretici Adım çeşitli içerir

En İyi Abdominal Egzersiz İçin 1 Numara Öğretici Adım Adım Play Store'da adım adım adım

Özellik Listesi:

? Adım Adım Şaşırtıcı 1000 + Abdominal Egzersiz öğretici.

? 1000+ Abdominal Egzersiz öğretici Adım Adımda en iyi kalitede.

? Birçok mükemmel 1000+ Abdominal Egzersiz Öğretimi HD Kalitesinde Adım Adım.

? Tüm resimleri sosyal medyaya ve diğer kişilere paylaşabilirsiniz.

? Favori listesine Adım Adım 3D Abdominal Egzersiz öğretici öğretici ekleyebilirsiniz

? Tüm görüntüler için yakınlaştırma, uzaklaştırma. ? Uygulama çevrimdışı çalışıyor. Duvar kağıtlarını indirmenize gerek yok.

Kategoriler:

Abs egzersiz, fitness, kol egzersiz, göğüs egzersiz, bacak egzersiz, biseps egzersiz, mide egzersiz, ab silindir, abse için egzersiz, en iyi ab egzersiz, abs için en iyi exericses

İndirin ve Abdominal Egzersizler öğreticimizin Adım Adım Uygulamalarının keyfini çıkarın.