Coach op zak

몸이 안 좋으세요? 정신 건강을 스스로 시작해보세요.

몸이 안 좋으세요? 정신 건강을 스스로 시작해보세요. 코치 op Zak이 이를 도와드릴 수 있습니다. 전문가와 채팅을 하거나 코치와 영상통화를 할 수 있습니다. 저녁에도, 주말에도. 기다리는 시간도 없고 바로 시작할 수 있습니다.

간단한 자가 테스트를 완료하여 정신 건강에 대한 통찰력을 얻으세요. 이는 슬픔, 불안, 수면 및 기타 불만과 관련될 수 있습니다. 테스트를 바탕으로 앱은 개인의 상황에 맞는 맞춤형 조언을 제공합니다. 가능한 조언은 온라인 자가 진단 모듈을 따르는 것입니다. 정보를 받을 뿐만 아니라 시작하기 위한 연습도 제공됩니다. 앱은 계속해서 일할 수 있도록 동기를 부여하기 위해 중간 메시지를 보냅니다.

한눈에 보는 혜택

• 대기 시간이 없으며 즉시 시작할 수 있습니다.

• 빨리 정신을 차리거나 생각과 패턴을 바꾸기 위해

• 밤에 천장을 쳐다보더라도 스스로 시작하세요.

• 필요한 경우 전문가와 채팅하거나 코치에게 영상통화를 할 수 있습니다.

• 귀하가 논의하는 모든 내용은 비공개로 유지되며 귀하의 데이터는 PIN 코드로 보호됩니다.

주머니 속 코치는 2024년 1월 1일부터 Anderzorg 고객에게 무료로 제공됩니다.