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가장 놀라운 인기 운동을 찾으십시오.
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Daily WOD는 매일 Benchmark WOD 및 Open 운동에서 우리가 수집 한 것에서 전혀 수행하지 않은 새롭고 놀라운 운동에 이르기까지 임의의 WOD를 제공합니다.
우리의 매일 단어 제안을 좋아하지 않습니까? 문제 없습니다“다른 운동 시도”버튼을 클릭하십시오.
Daily WOD는 클래식 벤치 마크 WOD 및 경쟁 운동에서부터 새롭고 멋진 멧콘에 이르기까지 컬렉션에서 무작위 WOD를 제공합니다.
WOD 타이머
타이머가 카운트 업하는 동안 운동을하십시오. 오른쪽 상단의 완료 버튼을 클릭하여 언제든지 카운터 WOD를 종료하고 친구들과 시간을 공유 할 수 있습니다.
METCON과 리프팅 타입 운동이 있습니다.
-오픈, 지역 및 게임 WOD
-벤치 마크 WOD
-여행 / 가정 운동
-파트너 / 팀 운동
-EMOM
-AMRAP
-RFT
-FORTIME
-리프팅 (역도, 역도)
-지구력 (런닝, 조정, 스키, 자전거 타기)
-간단한 카운터 / 타이머 (진행 중)
우리는 항상 개선하기 위해 노력하고 있습니다. 어떤 제안이나 의견은 연락 주시기 바랍니다!
기권:
-이 응용 프로그램은 CrossFit, Inc.와 관련이 없거나 관련이 없습니다.
-이 응용 프로그램에서 제공하는 운동, 운동 및 기타 운동은 정보 제공 및 교육 목적으로 만 사용됩니다.
전문 프로그래밍 대신 사용할 수 없습니다.
-운동 또는 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 항상 의사 또는 유자격 의료 제공자와 상담하십시오.
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