Focus Music

작업에 정신을 집중시키는 음악

이 앱에는 작업에 집중하는 데 도움이 되는 짧은 음악 목록이 포함되어 있습니다. 매일 아침 이 음악을 들으면 작업에 집중하는 데 도움이 되며 광고 방해 없이 언제 어디서나 재생할 수 있습니다.

기능:-

- 음악 목록

- 배경 재생 가능한 음악

- 플레이 시간에 광고 없음

- 다음 자동 재생 또는 한 곡을 반복 재생

- 일정 시간 후 음악을 멈추는 타이머

- 볼륨 조절 옵션

- 간단한 UI

음악 감상의 이점:-

음악은 기분을 개선하고 고통과 불안을 줄이며 감정 표현의 기회를 촉진할 수 있습니다. 연구에 따르면 음악은 다양한 방식으로 신체 및 정신 건강에 도움이 될 수 있습니다. 음악 치료는 우리의 호스피스 및 완화 치료 위원회 인증 음악 치료사가 불안, 우울증 및 스트레스에서 퇴행성 신경 장애 후 통증 관리 및 기능 향상에 이르기까지 다양한 질병 및 질병 과정에 대한 기존 치료를 향상시키기 위해 사용합니다.

음악 듣기

심장 건강입니다. 연구에 따르면 음악을 연주할 때 혈액이 더 쉽게 흐릅니다. 또한 심박수를 낮추고 혈압을 낮추며 코티솔(스트레스 호르몬) 수치를 낮추고 혈액 내 세로토닌과 엔돌핀 수치를 높일 수 있습니다.

기분을 고조시킵니다. 음악은 뇌의 도파민 호르몬 생산을 증가시킬 수 있습니다. 이 증가된 도파민 생산은 불안과 우울증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 음악은 기분과 감정에 관여하는 뇌의 일부인 편도체에 의해 직접 처리됩니다.

스트레스를 줄여줍니다. 연구에 따르면 음악을 들으면 생화학적 스트레스 감소제를 유발하여 스트레스를 완화할 수 있습니다.

우울증의 증상을 완화합니다. 우울한 기분이 들 때 음악은 마치 운동처럼 기분을 상쾌하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.

기억을 자극합니다. 알츠하이머병이나 치매에 대한 치료법은 없지만 음악 요법이 일부 증상을 완화시키는 것으로 나타났습니다. 음악 치료는 동요된 환자를 이완시키고 환자의 기분을 개선하며 열린 의사소통을 할 수 있습니다.

통증을 관리합니다. 스트레스 수준을 줄이고 뇌로 들어오는 통증 신호에 강력한 경쟁적 자극을 제공함으로써 음악 요법은 통증 관리에 도움이 될 수 있습니다.

통증이 완화됩니다. 음악은 특히 노인 치료, 집중 치료 또는 완화 의학에서 인지된 통증 강도를 의미 있게 줄일 수 있습니다.

사람들이 덜 먹도록 도와줍니다. 식사 중에 배경에서 부드러운 음악을 재생하고 조명을 어둡게 하면 식사하는 동안 속도를 늦추고 궁극적으로 한 번에 음식을 덜 소비하는 데 도움이 될 수 있습니다.

운동 지구력을 증가시킵니다. 이러한 최고의 운동 트랙을 들으면 힘든 운동 세션 동안 신체 능력을 향상시키고 지구력을 높일 수 있습니다.

음악이란 무엇입니까?

음악 개념의 설명은 일반적으로 음악이 조직된 소리라는 생각에서 시작됩니다. 그들은 인간의 말, 인간이 아닌 동물과 기계가 내는 소리와 같이 음악이 아닌 조직화된 소리의 예가 많기 때문에 이 특성화가 너무 광범위하다는 점에 주목합니다. 철학자들이 초기 아이디어를 미세 조정하기 위해 추가한 두 가지 종류의 필요 조건이 더 있습니다. 하나는 "음조" 또는 피치 및 리듬과 같은 본질적으로 음악적 특징에 대한 호소입니다(Scruton 1997: 1–79; Hamilton 2007: 40–65; Kania 2011a). 다른 하나는 미적 속성이나 경험에 대한 호소입니다(Levinson 1990a; Scruton 1997: 1–96; Hamilton 2007: 40–65). 이러한 참고 문헌에서 알 수 있듯이 이러한 조건 중 하나를 단독으로 또는 둘 다 함께 승인할 수 있습니다. 또한 Jerrold Levinson과 Andrew Kania만이 필요충분조건에 대한 정의를 시도한다는 점에 유의해야 합니다. Roger Scruton과 Andy Hamilton은 모두 필요충분조건에 대한 정의의 가능성을 거부합니다. Hamilton은 자신이 옹호하는 조건이 불가피하게 모호한 현상의 "눈에 띄는 특징"이라고 명시적으로 주장합니다.

음원 - https://www.bensound.com/