Grow Daily Fitness

피트니스 앱

Grow Daily Fitness 앱을 사용하면 이미 사전 프로그래밍된 다양한 운동 프로그램에 액세스할 수 있습니다. 체중 감량, 엉덩이 만들기, 다리 만들기를 원하시나요? 등살을 빼면서 탄탄한 가슴을 만드는 것은 어떨까요? 귀하의 목표에 맞는 프로그램을 선택하거나 월별 코칭을 구매하고 귀하의 피트니스 및 건강 목표 달성에 도움이 되도록 특별히 고안된 프로그램을 받아보세요! 앱 내에서 추적할 수 있는 내용은 다음과 같습니다.

2023년 특징:

- 훈련 계획에 액세스하고 운동을 추적하세요.

- 운동 및 운동 동영상을 따라해보세요.

- 식사를 추적하고 더 나은 음식을 선택하세요

- 매일 습관을 파악하세요.

- 건강 및 피트니스 목표를 설정하고 목표 달성 진행 상황을 추적하세요.

- 새로운 개인 최고 기록을 달성하고 습관을 유지하기 위한 마일스톤 배지를 획득하세요.

- 실시간으로 코치에게 메시지 보내기

- Grow Daily 커뮤니티에 접속하여 비슷한 건강 목표를 가진 사람들을 만나고 동기를 부여받으세요.

- 신체 측정을 ​​추적하고 진행 상황 사진을 찍습니다.

- 예정된 운동 및 활동에 대한 즉각적인 알림 알림을 받으세요.

- Apple Watch를 연결하여 운동, 걸음 수, 습관 등을 손목에서 바로 추적하세요.

- Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 Withings 장치와 같은 다른 웨어러블 장치 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적합니다.

지금 Grow Daily 앱을 다운로드하세요! 손끝에서 즉각적인 코칭과 책임을 얻으십시오.