Grow Daily Fitness

Ứng dụng tập thể dục

Với Ứng dụng Grow Daily Fitness, bạn sẽ có quyền truy cập vào nhiều chương trình tập luyện khác nhau đã được lập trình sẵn cho bạn. Bạn muốn giảm cân, xây dựng mông hay xây dựng đôi chân? Làm thế nào để giảm mỡ lưng và xây dựng một bộ ngực săn chắc? Chọn một chương trình phù hợp với mục tiêu của bạn hoặc mua huấn luyện hàng tháng và có một chương trình được thiết kế riêng cho bạn để giúp bạn đạt được mục tiêu về thể lực và sức khỏe của mình! Đây là những gì bạn có thể theo dõi trong ứng dụng.

TÍNH NĂNG 2023:

- Truy cập các kế hoạch đào tạo và theo dõi quá trình tập luyện của bạn

- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện

- Theo dõi bữa ăn của bạn và lựa chọn thực phẩm tốt hơn

- Luôn cập nhật thói quen hàng ngày của bạn

- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn

- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được những thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen

- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực

- Truy cập cộng đồng Phát triển hàng ngày để gặp gỡ những người có mục tiêu sức khỏe tương tự và duy trì động lực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ

- Nhận lời nhắc thông báo ngay lập tức về các bài tập và hoạt động đã lên lịch

- Kết nối Apple Watch của bạn để theo dõi bài tập, số bước, thói quen, v.v ngay từ cổ tay của bạn

- Kết nối với các thiết bị và ứng dụng có thể đeo khác như Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, dinh dưỡng cũng như các chỉ số và thành phần cơ thể

Hãy tải ứng dụng Grow Daily ngay hôm nay! Nhận huấn luyện ngay lập tức và trách nhiệm trong tầm tay của bạn.