HARDBODY

HARDBODY는 당신이 당신의 인생의 최고의 모습을 얻는 데 필요한 유일한 앱입니다.

저는 10년 동안 피트니스 세계에 참여해 왔습니다. IFBB 프로 카드를 통해 10년 간의 개인적인 헌신을 통해 저는 어려움을 이해합니다. 그래서 저는 그 모든 지식을 활용하여 세계 최고의 피트니스 앱을 만들기로 결정했습니다.

여행 중에 기본 훈련 계획, 평범한 식사, 체격을 실제로 변화시키는 방법에 대한 방향이 전혀 없는 다양한 피트니스 앱/리소스를 경험했습니다.

지속적으로 업데이트되는 수백 개의 매크로 친화적인 레시피, 프로그램 및 유익한 교육 비디오로 완성됩니다. Hardbody 앱은 귀하의 발전을 추구하는 조용한 파트너이자 디지털 동반자입니다. 이는 타협 없는 결과에 대한 열망을 이해함으로써 탄생한 혁신입니다.

탄력성을 키우고, 위대함을 조각하고, Hardbody 앱을 다운로드하세요...

> 독점 교육 콘텐츠 <

귀하는 앱과 공유하는 정보를 기반으로 세심하게 구성된 방향을 갖춘 완전한 맞춤형 프로그램을 받게 됩니다. 근육 강화, 체지방 감소, 근력 수치 증가, 모든 식이 요법에 대한 영양 계획 등 Hardbody 앱이 여러분에게 필요한 모든 것입니다.

> Hardbody Training Library의 수십 가지 개별 운동 <

Hardbody 훈련 라이브러리에는 다양한 개별 운동, 훈련 블록, 파워리프팅 프로그램 등이 포함되어 있어 모두 활용할 수 있습니다. 목표가 변경되거나 다음 계획으로 진행해야 할 때마다 버튼 클릭만으로 이러한 내용을 교환할 수 있습니다. 우리는 안내를 제공하며, 귀하가 해야 할 일은 단지 나타나기만 하면 됩니다.

만들기 쉽고, 고단백, 매크로 친화적인 수백 가지 레시피

끝없이 즐길 수 있는 수백 가지 매크로 친화적인 레시피를 완성하세요. 맞춤형 부분 크기, 칼로리 및 다량 영양소 분석, 각 개별 레시피를 만들고 구성하는 방법에 대한 단계별 지침이 제공되어 자신만의 개인 요리사가 될 수 있는 도구를 제공합니다. 이러한 식사는 모든 식이 요법 요구 사항에 맞게 다양하고 즐거움을 선사하도록 만들어졌습니다.

노트 패드와 펜, 디지털로 더 나은 기능을 제공합니다.

감사하고 기억되는 발전에 오신 것을 환영합니다. 이제 모든 단일 반복 최대 횟수, 최고 볼륨 세트 및 최고 리프트를 추적할 수 있으며, 모두 추적하고 활용하여 각 개별 운동에 대한 진행 차트를 구축할 수 있습니다. 또한 하루 종일 생각과 훈련 세션을 추적할 수 있는 개인 메모 섹션도 있습니다.

하드바디 1RM 계산기

당신이 필요로 하는지 몰랐던 도구. 우리의 파워리프팅 프로그램은 귀하의 개인적인 비율과 통계를 기반으로 제작되었습니다. Hardbody 1RM 계산기를 활용하면 벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트 또는 파워리프팅 프로그램을 완료하면서 지속적으로 발전하고 정확한 리프트 지표를 얻을 수 있습니다.

그래서 당신은 무엇을 기다리고 있습니까?

탄력성을 구축하십시오. 당신의 잠재력을 발휘하세요. 지금 Hardbody 앱을 다운로드하고 분대에 합류하세요.

다시는 같은 방식으로 훈련에 접근하지 않을 것입니다.

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Hardbody는 무료로 다운로드할 수 있으며 다음 구독 옵션을 제공합니다.

1 개월

3 개월

12 개월

구독 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 구독은 모든 장치에서 작동하며 자동으로 갱신됩니다. 구매 후 iTunes 내 계정 설정에서 구독을 관리하고 자동 갱신을 끌 수 있습니다. 구매한 후에는 기간 중 사용하지 않은 부분에 대해 환불이 제공되지 않습니다.

계정을 만들면 다음 이용약관에 동의하게 됩니다. 해당 이용약관은 다음에서 확인할 수 있습니다.

https://hardbody.store/terms-and-conditions