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맞춤형 운동과 명상으로 언제 어디서나 건강을 유지하세요.

궁극의 건강 및 피트니스 앱인 FitOn으로 언제 어디서나 체중을 감량하고 땀을 흘리며 건강을 유지하세요. 몸과 마음을 변화시킬 무료 가정 운동 비디오, 맞춤형 피트니스 계획 및 안내 명상의 세계를 발견하십시오.

FitOn을 사용하면 Jeanette Jenkins, Cassey Ho(Blogilates), Gabrielle Union, Julianne Hough, Jonathan Van Ness 등과 같은 최고의 유명 트레이너가 이끄는 빠르고 효과적인 피트니스 비디오를 즐길 수 있습니다. 유산소 HIIT, 요가, 필라테스, 바레, 근력 운동 및 댄스 운동에 이르기까지 모두를 위한 프로그램이 있습니다.

체육관이 없습니까? 괜찮아요. 휴대폰, 노트북 또는 TV로 집을 피트니스 스튜디오로 바꾸십시오. 다양한 운동 범주, 신체 부위, 길이 및 강도 중에서 선택하십시오. 시간이 부족하십니까? FitOn은 바쁜 일정에 운동을 맞출 수 있도록 빠른 10분 HIIT 운동을 제공합니다.

체중 감량, 근육 강화, 심장 지구력 향상 또는 스트레스 감소에 도움이 되는 맞춤형 운동 계획으로 피트니스 여정을 개인화하십시오. 진행 상황을 추적하고 동기를 유지하며 실시간 문자 메시지를 통해 친구들과 성과를 공유하세요.

FitOn은 또한 스트레스를 줄이고, 호흡을 개선하고, 더 나은 수면을 위해 휴식을 강화하는 데 도움이 되는 가이드 명상을 제공합니다. 신체 건강에 집중하면서 정신 건강을 돌보십시오.

지금 FitOn을 다운로드하고 오늘 새로운 피트니스 루틴을 시작하세요! TV 또는 컴퓨터에서 온라인으로 운동에 액세스하고 최고의 개인 트레이너로부터 최고의 운동을 발견하십시오. 궁극의 건강 및 피트니스 앱인 FitOn으로 건강을 유지하고 동기를 부여하세요.

알림 기능이 있는 물 알림, 물 소비량 추적기, 알림 기능이 있는 약물 알림, 보수계, 키 증가 운동, 운동 추적기 및 건강 계산기는 FitOn 앱 내에서 찾을 수 있는 추가 기능 중 일부에 불과합니다.