myipnosi

정신신체적 웰빙을 위한 최면, 마음챙김 및 자가 훈련

myipnosi는 단순한 앱 그 이상입니다. 정신 건강을 개선하고 일상 생활의 어려움을 관리하는 데 도움이 되는 전문적이고 안전한 도구입니다. Monica Gregorini 박사와 Gianluca Antoni 박사, 공인 심리학자, 심리치료사 및 수년간의 임상 경험을 갖춘 최면치료사가 만든 myipnosis는 평온함, 균형 및 개인 성장을 찾는 데 도움이 되는 구조화된 경로와 오디오 트랙을 제공합니다.

최면을 선택하는 이유는 무엇입니까?

• 전문 최면 트랙: 불안 진정, 감정 관리, 수면 개선, 금연 등을 위해 고안된 150개 이상의 최면, 마음 챙김 및 자율 훈련 트랙.

• 안내 과정: 단계별로 이론적이고 실제적인 설명과 함께 불안, 불면증과 같은 특정 심리적 문제를 해결하기 위한 구조화된 프로그램입니다.

• 개인화: Monica Gregorini 박사 또는 Gianluca Antoni 박사의 안내 음성을 선택하고, 선호하는 배경 소리(편안한 음악 또는 자연 소리)를 선택하고, 방향 전환으로 세션을 종료할지 아니면 잠들면서 세션을 종료할지 선택합니다.

• 360° 웰빙: 깊은 휴식을 촉진하고, 스트레스를 줄이고, 집중력을 강화하고, 삶의 질을 향상시키도록 설계된 트랙입니다.

• 심리학 팟캐스트 및 기사: 심리적 웰빙, 개인 성장 및 삶의 질 향상 주제에 대한 과학적이고 실용적인 통찰력을 제공합니다.

• 실용적인 도구: 정신 건강을 일상 생활에 통합하여 정서적, 육체적 건강을 향상시키는 최면, 마음 챙김 및 자율 훈련 기술.

• 안전과 역량 보장: 모든 최면 트랙과 경로는 임상 실습에서 인증되고 활동적인 전문 전문가에 의해 만들어집니다. Monica Gregorini 박사와 Gianluca Antoni 박사는 정신 물리학적 웰빙을 향상시키기 위한 접근 가능하고 안전한 도구를 제공할 목적으로 수년간의 훈련과 경험을 바탕으로 앱을 만들었습니다.

• 단시간에 확실한 결과: 불안을 진정시키거나, 수면의 질을 향상시키거나, 자존감을 높이려는 경우, myhypnosis를 정기적으로 사용하면 단 며칠 후에 결과를 확인할 수 있습니다. 언제 어디서든 원할 때마다 트랙을 듣고 일상 생활에 통합해보세요.

오늘 myipnosi를 다운로드하고 더욱 균형 잡히고 평화로우며 의식 있는 삶을 향한 여정을 시작하세요. 당신의 마음과 몸이 당신에게 감사할 것입니다!