MyOlympix

운동을 계획하고 진행 상황을 추적하고 싶다면 MyOlympix가 적합합니다.

근육을 키우고 싶든, 살을 빼든, 몸매를 가꾸고 싶든, 건강을 원하든, 습관을 바꾸고 싶든 MyOlympix를 사랑하게 될 것입니다.

새로운 루틴을 만들고, 지침과 함께 운동을 탐색하고, 새로운 측정을 추가하고, 추세를 볼 수 있습니다.

초보자든 숙련된 리프터이든 MyOlympix는 운동을 계획하고, 근육을 늘리고, 측정을 가능한 한 쉽고 빠르게 추적하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다. 어디를 가든지 데이터를 사용할 수 있습니다.

🏋️ • 루틴 생성 및 공유

완전히 맞춤화된 운동과 루틴을 만들 수 있습니다.

운동 및 루틴을 친구, 개인 트레이너 및 체육관 회원과 공유할 수 있습니다.

🦾 • 운동 살펴보기

다양한 운동을 탐색

우리는 항상 라이브러리에 더 많은 연습문제를 추가하고 있습니다.

유형(근력, 유산소 운동, 체중, 지속 시간), 근육 그룹 및 필요한 장비별로 운동 필터링

📏 • 측정 추가

정기적으로 측정하여 진행 상황을 추적하십시오.

체중, 체지방, 근육량, 수분량 및 BMI를 측정하십시오.

또한 가슴 둘레, 목 둘레, 어깨 둘레, 허리 둘레, 복부 둘레, 팔, 다리 둘레를 측정할 수 있습니다.

📈 • 트렌드 알아보기

건강 및 측정을 모니터링할 수 있는 추세 페이지를 통해 진행 상황에 대한 귀중한 통찰력을 얻으십시오.

특정 운동에 대한 경향을 발견하고 체육관에서 성과를 모니터링하십시오.

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