눈 관리 및 운동
안구 체조는 마사지, 움직임 및 안구 스트레칭을 통해 근육을 강화하고 일상적인 노력의 긴장을 풀어줍니다.
훈련을 선택하고 눈에 특별한주의를 기울이십시오. 오래 걸리지 않고 하루에 7 분이면 충분합니다. 당신의 눈은 약간의 휴식을 얻었습니다.
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Ocular Gymnastics
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Jan 31, 2024