SoberJourney: Quit Alcohol

SoberJourney 술 끊기: 진행 상황을 추적하고, 보상을 받고, 동기를 부여받으세요.

SoberJourney: Quit 알코올은 음주를 중단하고 단주를 유지하는 데 도움이 됩니다. 이는 알코올을 멀리하기 위한 여정을 지원하도록 고안된 다양한 영감을 주는 기능을 제공합니다.

금연 날짜와 시간, 주간 알코올 소비량, 주간 소비 음료수를 입력하기만 하면 자세한 음주 통계를 받아보실 수 있습니다. 또한 진행 상황에 대한 매일 알림을 받게 됩니다.

SoberJourney: 금주 기능 :

통계: 술을 끊은 기간, 술을 마시지 않아 절약한 돈, 회복한 생명력, 피한 술 횟수 등을 보여주는 통계를 통해 단주 상태를 추적하세요. .

금주 이유: 술을 끊는 개인적인 이유를 기록하세요. 유혹을 느낄 때 이러한 이유를 다시 생각해 보고 결심을 강화하십시오.

대접: 술을 마시지 않고 모은 돈을 자신에게 간식으로 보상하는 데 사용하세요.

건강 통계: 시간이 지남에 따라 신체의 개선을 모니터링합니다. 이 앱은 건강 진행 상황에 대한 통찰력을 제공하며 이를 친구나 가족과 공유할 수 있습니다.

일지 메모: 음주 충동, 기분, 주목할 만한 사건이나 생각 등 일상적인 경험을 기록하세요.

보상: 술을 끊은 시간, 절약한 돈, 회복한 생명력, 술을 피한 횟수에 따라 트로피와 배지를 획득하세요.

술을 끊는 요령: 술을 끊고 헌신을 유지하는 데 도움이 되는 동기 부여 요령과 전략을 얻으십시오.

SoberJourney: Quit Drink를 다운로드하고 오늘부터 술을 끊겠다고 다짐하세요. 동기를 부여하고 냉정함을 유지하세요!