Start Cycling

건강한 라이프 스타일로 몸을 돌리십시오

이전에 필요한 경험없이 사이클링을 시작하십시오. 몸매를 높이고 칼로리를 더 많이 소모하십시오. 우리의 자전거 앱 운동 루틴은 자전거 여행의 다음 단계를 위해 당신을 훈련합니다.

자전거를 처음 사용하십니까? 스타터 플랜으로 시작하십시오. 6 주 안에 45 분 동안 편안하게 사이클링을하실 수 있습니다.

사이클링 시작은 운동을 안내하는 단계별 지침을 제공합니다. 부상 위험을 최소화하면서 꾸준히 개선 할 수 있도록 자전거를 타는 방법과 길이를 알 수 있습니다. 각 계획은 몸이 타지 않고 몸이 적응하고 성장할 수 있도록 점점 더 어려워 지도록 설계되었습니다.

일주일에 몇 번씩 하루에 한 시간 씩 보내십시오. 더 건강하고 건강해집니다!

풍모

체력 수준에 맞는 훈련 계획을 선택하십시오.

자전거 운동을 안내하는 오디오 코치.

운동을 기록하고 전반적인 진행 상황을 추적하십시오.

지도 경로와 GPS 추적.

출시 예정

더 많은 훈련 루틴을 통해 모든 목표를 달성 할 수 있습니다.

법적 면책

이 응용 프로그램 및 그것에 의해 주어진 정보는 교육 목적으로 만 사용됩니다. 그들은 전문적인 의료 조언을 대신 할 의도가 아니며 암시되지도 않습니다. 피트니스 프로그램을 시작하기 전에 항상 의사와 상담해야합니다.

전체 이용 약관은 https://www.startfitness.life/start-cycling-terms.html에서, 개인 정보 보호 정책은 https://www.startfitness.life/start-cycling-privacy.html에서 확인하십시오.