Yoga

3D로 보는 요가의 해부학

근육과 동작으로 요가

과학 기반 해부학으로 요가 이해하기

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모든 아사나의 해부학과 생체역학을 이해하기 위한 최고의 앱인 Yoga by Muscle & Motion과 Dr. Gill Solberg를 사용하여 요가 수련의 잠재력을 최대한 활용하세요. 요가 강사, 학생 또는 피트니스 매니아라면 당사의 혁신적인 3D 대화형 모델과 전문가의 통찰력을 통해 움직임, 유연성 및 정렬에 대한 이해를 높일 수 있습니다.

주요 특징:

• 요가 아사나 및 치료 운동 라이브러리

상세한 해부학적 분석, 일반적인 문제 및 준비 연습이 포함된 방대한 포즈 라이브러리에 액세스하세요.

• 심층 이론 교육 동영상

자세 제한, 코어 활성화, 균형 문제 등에 대해 알아보세요. 우리의 비디오는 복잡한 운동학적 개념을 명확하고 이해하기 쉬운 통찰력으로 분해합니다.

• 3D 해부 모델

이전과는 전혀 다른 방식으로 인체를 시각화해보세요! 근육과 관절 회전, 확대/축소 및 탐색

이 앱의 혜택을 누릴 수 있는 사람은 누구입니까?

- 요가 강사 및 트레이너 – 각 아사나의 명확한 해부학적 분석을 사용하여 자신감 있게 가르칩니다.

- 요가 매니아 및 학생 – 각 자세에 대한 기술, 정렬 및 이해를 향상시키세요.

- 필라테스 및 댄스 강사 – 해부학적 통찰력을 동작 기반 분야에 통합합니다.

- 물리치료사 및 척추 지압사 - 상세한 영상을 사용하여 재활 및 부상 예방을 지원합니다.

- 개인 트레이너 및 피트니스 코치 – 고객이 이동성, 유연성 및 전반적인 신체 인식을 향상하도록 돕습니다.

Muscle & Motion 요가를 선택하는 이유는 무엇입니까?

- 지식 심화 - 모든 스트레칭, 움직임 및 자세 뒤에 숨은 과학을 이해하세요.

- 전문가가 진행하는 비디오 – 요가와 운동 해부학의 주요 측면을 설명하는 수백 개의 고품질 비디오에 액세스하세요.

- 포괄적인 학습 도구 – 귀하가 초보자이든 숙련된 교사이든 우리 앱은 귀하의 실습을 변화시킬 귀중한 통찰력을 제공합니다.

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