YogaIQ

여기에서는 유형별로 요가 포즈를 탐색하고 건강한 삶의 방식을 만들 수 있습니다.

S 산스크리트어 명사 인 YOGA (요가)는 루트 yuj에서 파생되어 연결, 결합 또는 활용합니다. 여기서 유형별로 요가 포즈를 탐색하고 시퀀스 및 단계별 포즈 안내를 찾을 수 있습니다.

🕊️ 요가는 육체적으로나 정신적으로 많은 유익이 있습니다. 올바른 방법으로 요가를 매일 연습하면 많은 난치병을 치료할 수 있습니다.

🎁 Yogasanas는 다음과 같이 분류됩니다.

🧘♀️ 앞으로 굴절

🧘♀️ 사이드 벤드

🧘♀️ 백 굴곡

🧘♀️ 반전 굴곡

🧘♀️ 트위스트

🧘♀️ 스트레칭

🧘♀️ 편안한

🧘♀️ 묵상

guidance 매일 아침 또는 저녁 연습을하면 더 많은 적합성 과 안도감을 얻을 수 있습니다.

< 아침 요가 운동 에서 시체에 더 많은 압력을 가할 수없는 노인 및 아픈 사람을 위해 명상 요가 및 편안한 요가 등의 범주가 제공됩니다 .

< YogaIQ 에는 할 일을 정할 때 어떤 일을하는지, 그 일을 할 때 얻는 혜택은 무엇인지, 매우 사용하기 쉽고, 매일 찾는 요가 사나를 저장하거나 좋아할 수있는 분명한 지침이 있습니다 빨리!

patient 우리는 환자가되어 더 많은 요가 사나를 추가하고 수시로 업데이트 할 때마다 업데이트 할 것입니다!

🕊️ 요가 운동 은 심혈관 시스템 및 전신에서 부작용없이 가장 조화되고 건강한 방식으로 체중과 피로를 극복하는 데 도움이되며 일일 연습에 따라 1 주일의 정기적 인 운동 체중 감량을 시작하고 전에 없었던 건강하고 신선한 것을 얻기에 충분합니다.

🎁 앱 포함 :

요가 포즈

요가 혜택

요가 단계

그림이있는 단계

요가 운동

요가 자세

요가의 장점

요가 기술

초보자 용 요가

건강을위한 요가

피트니스 용 요가

❤ Y YogaIQ에 대한 자세한 내용은 http://yoga-iq.com/을 참조하십시오.

❤ Y 요가 큐브 즐기기! 리뷰 및 등급 제공 !!!!!! ❤