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안내 명상, 긴장을 풀고, 잘 자고, 명상하고, 불안을 조절하고, 호흡하십시오.
보다 행복하고 건강하며 균형 잡힌 감정적 인 삶을 살기를 원한다면, Zen은 당신에게 완벽한 앱입니다. Google의 '2016 년 최고의 앱'목록에서 Zen은 다음과 같이 다양하고 계속 증가하는 콘텐츠 및 기능을 제공합니다.
· 휴식, 깊은 수면, 기분 개선, 불안 완화, 스트레스 감소, 직장 집중 등을위한 매주 새로운 안내 명상.
· 휴식과 명상을위한 오디오 및 비디오.
· 긍정적 인 에너지를위한 깊은 수면 음악과 아침 음악.
· Binaural는 더 나은 섹스, 차크라 치유, 엔돌핀 방출, 정보 향상, 기분 상승을위한 빈도가있는 치료법입니다.
· 정신 마사지, 휴식 및 깊은 수면을위한 ASMR 오디오.
· 사용자가 자신의 감정 상태를 추적 할 수있는 독특한 기분 모니터링 기능.
· 반영과 고무적인 따옴표, 잠 및 동기 부여 메시지.
모든 콘텐츠 및 기능은 영어, 스페인어 및 포르투갈어로 사용할 수 있습니다.
Last updated on Oct 3, 2024
New mood button: You can now log your mood! This is just the first step of an awesome feature we're working on to track your well-being. Stay tuned, there's more to come!
Reflection quotes are back: That zen moment everyone loved is back and better than ever. Sorry for the brief break, but now it's here to stay!
Stay tuned—our team is working hard to bring you even more amazing updates later this year! 🚀
Zen
Relax, Meditate & Sleep5.7.4 by Zen by Next
Oct 3, 2024