タニタ社員食堂レシピ

Resipi berkonsepkan resepi kafeteria pekerja Tanita disiarkan! Sila gunakan untuk promosi kesihatan keluarga seperti diet dan pendidikan pemakanan untuk kanak-kanak. Keseimbangan pemakanan adalah sempurna dalam format hidangan yang ditetapkan!

Kami telah mereka bentuk semula resipi untuk memudahkan carian dan menggunakannya dengan lebih selesa, dan menambah kandungan yang membolehkan anda mempelajari gaya hidup sihat sambil berseronok.

★ Fungsi garis panduan pengambilan kalori

Anggaran pengambilan kalori harian dikira daripada berat badan dan dipaparkan. Sila jadikan ia sebagai rujukan semasa memilih resipi!

★ fungsi kuiz sihat

Tingkatkan celik kesihatan dengan menjawab pelbagai kuiz berkaitan kesihatan seperti diet, senaman dan tidur! Satu soalan ditanya setiap hari, dan gred jawapan dipaparkan pada kalendar!

★ Fungsi peringkat ahli

Mengambil bahagian dalam kuiz sihat akan meningkatkan peringkat keahlian! Peringkat semasa dipaparkan dalam "warna mangkuk teh". Apakah warna mangkuk anda bulan ini?

* Kedua-duanya eksklusif untuk ahli premium.

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――

◆ Apakah "resipi kafeteria pekerja Tanita"?

Kami telah menyiarkan resipi berdasarkan konsep kafeteria pekerja Tanita, yang menggunakan banyak sayur-sayuran, mengekalkan kalori setiap set hidangan kepada sekitar 500 kcal, dan mengekalkan kandungan garam kepada 3 g atau kurang, sambil menjadikannya lazat dan mengenyangkan. Sila gunakan untuk promosi kesihatan keluarga anda seperti diet dan pendidikan pemakanan!

Resipi sihat dengan gaya hidangan yang ditetapkan, keseimbangan nutrisi yang sempurna! Saya tidak tersesat dalam menu lagi.

* Beberapa resipi boleh didapati secara percuma!

* Yuran bulanan sebanyak 200 yen (termasuk cukai) akan dikenakan untuk melihat semua resipi dan menggunakan kandungan. (Fungsi terhad ahli premium)

◆ Fungsi yang disyorkan "resipi kafeteria pekerja Tanita"

・ Bukan sahaja carian makanan tetapi juga carian kalori adalah mungkin!

・ Maklumat seperti 5 nutrien utama dipaparkan dengan cara yang mudah difahami pada graf pemakanan!

・ Memperkenalkan resipi yang disyorkan mengikut tema setiap bulan, seperti menyimpan menu, menjadikan kulit cantik, mencegah keletihan panas musim panas, dan langkah-langkah menentang kegemukan Tahun Baru!

・ Tingkatkan makan tengah hari harian anda kepada yang sihat!

・ "S&J" di mana pakar diet berdaftar menjawab kebimbangan dan soalan anda!

・ "Diagnosis makanan" yang dinasihatkan oleh pakar diet berdaftar mengenai kandungan makanan yang disiarkan!

・ Mengemas kini pelbagai ruangan mengenai kesihatan!

◆ Fungsi keahlian premium "resipi kafeteria pekerja Tanita"

・ Semua resipi boleh dilihat!

-Anda boleh menyimpan resipi tanpa had sebagai kegemaran.

・ Anda boleh mendaftar memo membeli-belah daripada bahan-bahan resipi. Pendaftaran perkataan percuma juga boleh dilakukan!

・ Anda boleh membuat set hidangan anda sendiri dengan menggabungkan menu kegemaran anda.

・ Dengan mendaftarkan berat badan anda sendiri, anda boleh mengira anggaran pengambilan kalori harian! Sila jadikan ia sebagai rujukan semasa memilih resipi.

・ Pakar diet berdaftar akan menjawab kebimbangan dan soalan anda.

・ Jika anda menyiarkan butiran makanan anda, pakar diet berdaftar akan memberi anda nasihat pemakanan.

・ Pelbagai kuiz berkaitan kesihatan seperti makan, bersenam, dan tidur akan diberikan. Tingkatkan celik kesihatan anda!

・ Dengan mengambil bahagian dalam kuiz, peringkat keahlian akan meningkat!

◆ Disyorkan untuk orang seperti ini!

・ Saya ingin tahu resipi yang menyedari kesihatan saya dan rendah kalori dan garam.

・ Saya ingin mengetahui komponen pemakanan butiran resipi

・ Menyusahkan untuk memikirkan menu harian

・ Saya ingin mengetahui ilmu memasak yang sihat

・ Saya ingin tahu resipi untuk membuat makan tengah hari setiap hari

・ Saya ingin bercakap dengan pakar diet berdaftar tentang masalah pemakanan.

・ Saya ingin mengamalkan pemakanan sihat tanpa keterlaluan

・ Saya ingin menimba ilmu tentang kesihatan

■ Syarat penggunaan

http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=kiyaku

■ Dasar privasi

http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=pry