Kami gunakan kuki dan teknologi yang lain pada laman web ini untuk menambah baik pengalaman anda.
Dengan klik mana-mana pautan pada halaman ini, anda bersetuju dengan Dasar Privasi dan Dasar Kuki kami.
Ok Saya Setuju Baca Yang Selanjutnya
Abs workout: 21 Day Challenge ikon

10.0 1 Ulasan


3.2.0.2 by Fit apps


Jul 16, 2021

Mengenai Abs workout: 21 Day Challenge

Mahukan abs enam pek? Cubalah latihan abs rumah kami tanpa peralatan

Aplikasi ini sangat sesuai untuk mereka yang ingin merasakan kencang badan dan berada dalam keadaan baik. Latihan terdiri daripada 20 latihan abs yang berbeza, yang boleh dilakukan di rumah tanpa memerlukan banyak masa dan membantu anda membina abs enam pek.

Semua program latihan abs telah dijelaskan oleh jurulatih kecergasan profesional dan dibahagikan kepada dua tahap kesukaran:

- Pemula - untuk orang yang baru dalam aktiviti fizikal

- Mahir - untuk bersedia untuk menguji diri mereka sendiri

- Keras - untuk atlet berpengalaman yang bersedia untuk menguji diri mereka sendiri.

Pembentukan tabiat yang baik memerlukan masa 21 hari, sebab itulah setiap program latihan abs berkesan selama tiga minggu untuk menjadikan aktiviti fizikal sebagai bagian penting dalam hidup anda dan membantu anda dalam bentuk yang diinginkan. Untuk kesan maksimum, kami sangat mengesyorkan untuk mengikuti program mengikut jadual yang terperinci dan mengikuti diet yang baik.

Sekiranya anda mempunyai beberapa sekatan: kecederaan, sakit kepala, penyakit, berjumpa dengan doktor sebelum memulakan aktiviti fizikal. Kami tidak bertanggungjawab atas kecederaan yang mungkin anda alami semasa latihan.

Ciri-ciri utama latihan abs:

- Tanpa peralatan, yang anda perlukan hanyalah berat badan anda

- Jejaki kemajuan anda dengan mudah

- Peringatan senaman abs setiap hari

- 3 tahap kesukaran (termasuk pemula)

- Latihan di rumah untuk lelaki dan wanita

- Latihan kekuatan di rumah

- 20 latihan abs untuk senaman abs.

- Tanpa gim untuk lelaki dan wanita

SERTAI KAMI SEKARANG !! Latih abs anda setiap hari untuk memastikan abs enam pek!

Muat turun percuma untuk menikmati aplikasi senaman abs terbaik untuk mendapatkan perut rata dalam beberapa minit!

Apa yang baru dalam versi terkini 3.2.0.2

Last updated on Jul 16, 2021

Hello athletes! In this version, we have implemented post-workout calorie counting, added the ability to track your weight, added a female instructor in some videos, and fixed many minor bugs.

Terjemahan Memuatkan...

Maklumat APLIKASI tambahan

Versi Terbaru

Minta Abs workout: 21 Day Challenge Kemas kini 3.2.0.2

Dimuat naik oleh

Mileth Zam

Memerlukan Android

Android 4.1+

Available on

Dapatkan Abs workout: 21 Day Challenge melalui Google Play

Tunjukkan Lagi

Abs workout: 21 Day Challenge Tangkapan skrin

Bahasa
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Berjaya berjaya!
Anda kini melanggan APKPure.
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Kejayaan!
Anda kini melanggan surat berita kami.