Ananda Healthy Cuisine

Aplikasi ini membolehkan pemakanan sihat dengan resipi yang disenaraikan untuk jenis badan (doshas).

Aplikasi ini membolehkan pemakanan sihat dengan resipi yang disenaraikan untuk jenis badan (doshas). Dengan menggunakan prinsip Ayurveda, ada panduan makan sihat untuk semua orang.

Masakan sihat Ananda menggabungkan prinsip utama dari Ayurveda, yang mengambil kira bukan hanya rasa, tetapi kesesuaian dengan jenis badan. Penekanannya adalah pada makanan semula jadi segar yang rendah lemak dan kalori menggunakan biji-bijian, buah-buahan dan sayur-sayuran segar, protein tanpa lemak, produk tenusu rendah lemak, dan penghindaran garam, warna, perisa, atau pengawet tambahan atau tiruan.

Aplikasi ini membolehkan pemakanan sihat dengan resipi yang disenaraikan untuk jenis badan (doshas) dan untuk sekatan diet tertentu seperti bebas gluten, bebas kacang, bebas susu dll. Menggunakan prinsip Ayurveda dalam teknik memasak barat dan timur, terdapat panduan makan yang sihat di dalamnya untuk semua orang .