Dengan aplikasinya, anda boleh mengembangkan fleksibiliti anda dengan terbengkalai aktif.
Dengan aplikasi ini, anda boleh mengamalkan dan mengembangkan fleksibiliti anda dengan terbengkalai aktif. Latihan mobiliti ini juga memberi cabaran kepada yang paling membentang semua.
Latihan dalam talian mempunyai hak untuk menukar video yang dipaparkan dalam aplikasi. Walau bagaimanapun, kandungan latihan tetap sama.