Senaman dalam keselesaan rumah anda dengan aplikasi Amalan di Rumah.
Tidak pernah lebih mudah menurunkan berat badan dan kekal sihat. Cuba aplikasi Amalkan di Rumah hari ini.
Terdapat beberapa kaedah, yang tepat untuk anda dan keperluan anda.
- Tarian PRATIK -
Bagaimana dengan mempelajari koreografi yang berjaya dan segera membakar kalori sebanyak mungkin? Inilah matlamat Practice Dance, dengan kelas video eksklusif di mana anda belajar menari mengikut muzik ketika ini dan melakukan aktiviti ini yang menyeronokkan.
-- KECERGASAN --
Jadikan ruang tamu atau bilik tidur anda sebagai kawasan gim baru. Di Pratique em Casa anda boleh melakukan latihan yang berbeza tanpa memerlukan alat profesional, hanya dengan menggunakan badan atau objek biasa di rumah anda.
- BODYBUILDING -
Bolehkah anda melakukan latihan beban di luar gim? Tetapi tentu saja ia berlaku dan itulah sebabnya Pratique em Casa memberi anda saluran dengan beberapa pilihan latihan untuk perut, kardio, anggota badan bawah dan atas.
- PELAJARAN LANGSUNG -
Tidak ada yang lebih baik daripada mengikuti guru semasa bersenam di gimnasium dan itulah sebabnya Pratique em Casa tinggal bersama guru kami, di mana anda akan mendapat latihan yang tepat untuk latihan anda.
Terdapat banyak kebaikan dan kelebihan. Buat pendaftaran anda untuk mengakses semua bahan.