Yoga, Pergerakan & Kesedaran
Sama ada anda ingin memulakan amalan, atau mengembangkan dan mendalami amalan sedia ada anda, Riva G akan membantu anda kekal bermotivasi dan mencapai matlamat kesihatan anda.
Anda akan menemui kelas yang direka khusus untuk meningkatkan fleksibiliti, membina kekuatan, meningkatkan mobiliti, mempelajari kemahiran baharu, melepaskan tekanan dan berasa lebih berhubung, seimbang & sejajar.
Ciri-ciri utama:
* Pelbagai kelas termasuk Yoga, Pilates, Mobiliti, Meditasi, Barre, Breathwork & Mandian Bunyi.
* Program dan cabaran untuk semua peringkat.
* Pengesyoran diperibadikan untuk disesuaikan dengan gaya dan pilihan anda.
* Cari kelas mengikut kategori, kemahiran, kesukaran atau panjang.
* Berlatih dari keselesaan rumah anda sendiri atau semasa anda dalam perjalanan melalui telefon, tablet, web atau TV.
* Kekal bermotivasi & berhubung dengan bahagian komuniti.
Muat turun kelas untuk diakses apabila anda berada di luar talian.
* Jejaki aktiviti anda dengan log peribadi.
* Galakan positif setiap hari untuk membantu anda kekal terinspirasi.