Sheila Sánchez

Perasaan selesa dengan diri sendiri adalah langkah utama untuk menjadi bahagia.

Perasaan selesa dengan diri sendiri adalah langkah utama untuk menjadi gembira dan menarik semua perkara baik yang anda inginkan.

Memutuskan untuk membuat perubahan untuk memperbaiki tabiat saya dan memulakan gaya hidup sihat mengubah fizikal dan kehidupan saya sepenuhnya.

Adakah anda bersedia untuk mendapatkannya sendiri?

Saya bersedia memberi 100% untuk menjadikannya begitu.

Nama saya Sheila, saya seorang pakar diet sukan yang pakar dalam wanita.

Saya telah memutuskan untuk mencipta aplikasi ini untuk melengkapkan pengalaman dan keputusan anda, saya akan terus memantau anda secara peribadi dalam talian dan secara peribadi, tetapi kini anda boleh mempunyai semua diet anda, senaman, evolusi, sembang, senarai beli-belah, anotasi ukuran dan banyak lagi di satu tempat, tanpa memerlukan pdf, e-mel atau kertas...

Mengubah gaya hidup anda nampaknya jauh lebih sukar daripada yang sebenarnya, ia hanya tentang memulakan dan mengambil langkah pertama.

Untuk membantu anda melakukan ini, saya ingin memberikan anda SEMUA alat yang diperlukan supaya anda akhirnya boleh mencapai apa yang anda inginkan.

Apakah alatan yang akan saya temui dalam apl?

- Kalendar diperibadikan di mana anda boleh melihat dengan cara yang sangat mudah semua garis panduan yang akan dijalankan pada hari itu.

- Rutin latihan disesuaikan 100% kepada anda, tahap anda, pilihan, ketersediaan, jadual, dsb.

- Video penerangan bagi setiap latihan.

- Kemungkinan untuk menulis rekod kemajuan anda dalam latihan setiap hari.

- Pelan pemakanan disesuaikan 100% kepada anda, citarasa, jadual dan intoleransi anda.

- Senarai beli-belah dengan semua makanan yang akan kami gunakan supaya mudah untuk anda mencarinya.

- Pemberitahuan latihan dan ulasan anda.

- Buku resepi

- Kawalan kemajuan dan rancangan matlamat anda setiap dua minggu.

- Graf visual kemajuan anda.

- Sembang langsung untuk menjawab semua soalan anda.

INI SENTIASA MASA YANG BAIK UNTUK BERMULA!

BERSAMA IA AKAN LEBIH MUDAH!