Six Pack

Perancang Senaman : Senaman Ab Untuk Membina Otot dan Dapatkan 6 Pek Abs di Rumah

Bagaimana untuk mendapatkan perut six-pack?

Bagaimana untuk membakar lemak perut dengan cepat dan membina otot di rumah?

Jika anda membaca ini, tahniah! Apl senaman di rumah ini telah membantu berpuluh ribu orang mencapai matlamat perut enam pek mereka. Apa yang anda perlu lakukan ialah melengkapkan latihan abs dari pelan senaman. Senaman senaman perut sesuai untuk semua peringkat dan anda boleh melakukannya dengan mudah di rumah atau di mana-mana, pada bila-bila masa. Hanya beberapa minit sehari untuk mendapatkan 6 pack abs yang anda impikan!

Rancangan Senaman dengan Tahap Berbeza

Program Permulaan, Program Pertengahan dan Program Keras - 3 peringkat pelan senaman ini membantu anda mengurangkan lemak perut dan membina otot enam pek dengan cepat dan cekap. Walaupun anda seorang pemula atau profesional, anda akan mendapati aplikasi senaman di rumah ini amat berguna.

Cara termudah untuk mendapatkan Six Pack

Apl six pack menyediakan pelan senaman dan sains untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan paling cepat. Semua senaman adalah percuma untuk membantu anda mengurangkan lemak dan menyerlahkan perut anda. Latihan ini juga membantu anda membina rutin senaman harian.

Latihan Di Rumah - Tiada Peralatan

Anda tidak perlu mengupah jurulatih peribadi yang mahal. Anda tidak perlu pergi ke gim. Anda tidak memerlukan sebarang peralatan latihan. Hanya buka telefon anda dan mulakan.

Animasi 3D

Semua latihan senaman perut direka oleh pemodelan 3D dengan resolusi HD Penuh.

Jurulatih Kecergasan

Dibangunkan oleh jurulatih peribadi bertauliah. Latihan senaman perut dikumpulkan mengikut kumpulan otot dan tahap kesukaran (mudah, sederhana, keras).

Kurangkan Lemak Perut

Kami telah memberikan rahsia membina otot dan senaman abs yang melaluinya anda boleh mengurangkan kalori anda dalam kehidupan seharian secara semula jadi. Dan membakar lemak perut dan membina otot melalui kalori akan membantu anda untuk memenuhi perut six pack anda.

Senaman di Rumah

Hanya 8 hingga 12 minit senaman abs setiap hari. Latihan ini sesuai untuk semua peringkat, dan anda boleh melakukannya dengan mudah di rumah atau di mana-mana, pada bila-bila masa.

ciri-ciri

* Beratus-ratus senaman abs di rumah atau pejabat anda.

* Tiada gim, tiada peralatan diperlukan.

* Penjana senaman membantu anda membina rancangan yang diperibadikan.

* Simpan log latihan anda secara automatik.

* Sesuai untuk semua orang : pemula, lelaki, wanita,.. dengan pelbagai peringkat.