Team TMPK

Selamat datang ke Pasukan TMPK

Kejurulatihan berasaskan Pemakanan dan Tabiat

Apl Pasukan TMPK ialah rumah kepada pengalaman bimbingan yang berkait rapat. Dengan bimbingan John anda akan mengalami perubahan dalam tabiat; memberi anda pengetahuan untuk membina semula asas anda yang membuka anda kepada pertumbuhan dan kejayaan yang tidak berkesudahan

Pengalaman dalam apl anda dipilih susun berdasarkan pilihan bimbingan yang anda pilih, termasuk:

• Program Transformasi tandatangan Pasukan TMPK

• Perjalanan yang diterajui sendiri menawarkan rangkaian program sekali sahaja atau berasaskan langganan

Ketahui lebih lanjut tentang pilihan Pasukan TMPK di sini:

https://tmpk-store.myshopify.com/pages/team-tmpk

Melangkah ke pengalaman bimbingan yang tinggi:

• Sambungan: akses kepada sokongan jurulatih anda pada bila-bila masa melalui sistem pemesejan peti masuk serta nota suara.

• Sumber: Hab resipi lazat dan sumber yang dicipta untuk memudahkan perjalanan anda

• Pelanggan pemakanan: Alat pemakanan yang meluas termasuk bimbingan yang diperibadikan, penjejakan makro, diari makanan visual, sumber pemakanan holistik dan integrasi MyFitnessPal.

• Metrik: Log penjejakan kemajuan diperibadikan dan metrik tabiat setiap minggu semasa perjalanan anda berkembang - daripada penghidratan kepada tidur kepada metrik dan langkah badan. Segerakkan dengan apl Kesihatan / Fitbit untuk memastikan data kesihatan dikemas kini dengan lancar.

• Akauntabiliti: Kekal komited pada perjalanan anda dengan peringatan tabiat, tugas dan senaman.

• Senaman atas permintaan: Tonton dan ikuti dengan senaman Rumah dan Gim kami sendiri yang sesuai untuk semua tahap kecergasan.

Akan datang

• Perjalanan bimbingan peribadi dalam latihan, pemakanan atau pembangunan peribadi

• Melatih pelanggan: Senaman interaktif yang diperibadikan atau disesuaikan dihantar ke telefon anda dengan video senaman, akses kepada semua data latihan untuk penjejakan kemajuan, pemulihan/regangan dan sumber sambungan minda-otot.