Sport anders spelen!
Amasele Fit is een toepassing met een ruime keuze aan timers.
Ze zal je begeleiden tijdens je trainingssessies en herstelfasen.
Er zijn zestien timers beschikbaar, van de eenvoudigste tot de meest geavanceerde:
- Chronometer
- Timer
- Metronoom
- 2 timers voor stretching
- 8 trainingstimers
Er worden drie willekeurige Workout-timers aan de lijst toegevoegd om wat FUN voor uw groepsworkouts te brengen:
- Eenvoudig: Amasele Fit kiest de duur van herhalingen over een bereik van 10 tot 60 seconden. In deze modus hebben de herhalingen allemaal dezelfde duur en hebben de rest allemaal dezelfde duur. De rustperiode is langer dan de duur van de herhalingen.
- Gemiddeld: Amasele Fit kiest de duur van herhalingen over een bereik van 10 tot 60 seconden. In deze modus hebben de herhalingen allemaal dezelfde duur en hebben de rest allemaal dezelfde duur. De duur van de herhalingen is groter dan de rustperiode.
- Hard: Amasele Fit kiest de duur van herhalingen over een bereik van 10 tot 60 sec. In deze modus zijn alle herhaling- en rusttijden verschillend. De rustperiode kan korter zijn dan de duur van de repetities
Ten slotte hebt u de mogelijkheid om uw eigen timer te maken door het aantal herhalingen en de tijden van oefening en rust te kiezen.
Goede sport!