Beginner's Workout

Trainingen van 20 minuten voor alle leeftijden en vaardigheden. Elke dag een nieuwe training.

U wordt gevraagd om een ​​abonnement te kiezen voordat u begint met de gratis proefperiode van 7 dagen. Er worden pas kosten in rekening gebracht na de proefperiode van 7 dagen.

Je krijgt elke dag een nieuwe training.

✓ Geleidt u door een volledige training van 20 minuten voor het hele lichaam

✓ Geen apparatuur nodig

✓ Diabetisch vriendelijk: helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen

✓ Obesitas vriendelijk: sommige trainingen kunnen zitten

✓ Seniorvriendelijk: veilige, niet-explosieve bewegingen

✓ Ontworpen voor iedereen, zelfs als u beperkte mobiliteit heeft

Beginners Workout werkt samen met fysiotherapeuten om deze veilige, leuke en effectieve routines te maken die zonder apparatuur kunnen worden uitgevoerd. Deze oefeningen zijn veilig voor mensen van verschillende leeftijden, gewichten en fitnessniveaus.

Abonnementsgegevens:

U krijgt de keuze tussen het maandelijkse lidmaatschap, het zesmaandelijkse lidmaatschap of het jaarlijkse lidmaatschap. Prijs kan variëren per locatie. Kies een plan voordat u aan uw gratis proefperiode van 7 dagen begint. Als je geniet van je 7-daagse proefperiode, doe dan niets en je gekozen lidmaatschapsplan gaat automatisch door. U kunt uw abonnement op elk gewenst moment annuleren via de abonnementslijst in uw Google Play-account. Annulering van het huidige abonnement is niet toegestaan ​​tijdens de actieve abonnementsperiode.

De trainingen zijn effectief, zelfs als u worstelt met obesitas, ouder wordt of nieuw bent om te oefenen.