Body Confidence HQ

Fitness-app

BCHQ | Het Stay Ready-project

Een op maat ontworpen app waarmee u uw gezondheids- en fitnesslevensstijl naar een nieuw niveau kunt tillen

Toegewijd om jou te helpen de sterkste, fitste en best mogelijke versie van jezelf te worden

- Toegang tot trainingsplannen en trainingen volgen

- Volg mee met oefen- en trainingsvideo's

- Volg uw maaltijden en maak betere voedingskeuzes

- Blijf op de hoogte van uw dagelijkse gewoonten

- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in en volg de voortgang richting uw doelen

- Verdien mijlpaalbadges voor het behalen van nieuwe persoonlijke records en het behouden van gewoontes

- Stuur uw coach in realtime een bericht

- Maak deel uit van digitale gemeenschappen om mensen met vergelijkbare gezondheidsdoelen te ontmoeten en gemotiveerd te blijven

- Volg lichaamsafmetingen en maak voortgangsfoto's

- Ontvang pushmeldingsherinneringen voor geplande trainingen en activiteiten

- Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings-apparaten om trainingen, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden