FitMath - Fitness Calculator

FitMath - alles in een fitness rekenmachine

FitMath fitness rekenmachine heeft tot doel u te voorzien van accurate cijfers met betrekking tot uw gezondheid zodat u het optimaliseren van uw fitness-reis of het verlies van vet of het verkrijgen van massa of gewoon gezond leven. FitMath biedt een schat aan informatie over zowel uw fitness workout regime en uw voeding plan.

FitMath zal tegemoet te komen aan zowel de beginner proberen om fitness gegevens te verzamelen over zichzelf en de meer geavanceerde fitness-liefhebber even. Het loopt uiteen van basis rekenmachines, zoals BMI, ideaal gewicht en hartslag tot meer geavanceerde rekenmachines voor BMR, TDEE en lichaamsvet.

Calculators beschikbaar:

Body Mass Index (BMI)

Basal Metabolic Rate (BMR)

Total Daily Energy Uitgaven (TDEE)

Ideale gewicht

Maximale hartslag (MHR)

Target Heart Rate (THR)

Calorie Deficit / Excess

Macronutriënten split (eiwitten, vetten, koolhydraten)

Lichaamsvet Estimate (U. S. Marine en YMCA)

Lean Body Mass (LBM) schatting

Vetvrije massa en BMR tegen bekende lichaamsvet

Eiwitinname

Creatine Intake

Lichaamsoppervlak

Andere kenmerken:

Android ontwerprichtlijnen gevolgd

Ondersteuning voor Engelse en metrische eenheden

Uitgebreide hulp voor elke sectie uit te leggen elk begrip

Meerdere formules voor veel rekenmachines BMR, TDEE, lichaamsvet, max en target hartslag en nog veel meer.

De TDEE (totale dagelijkse energie-uitgaven) berekend is zeer nauwkeurig voor uw conditie. De TDEE wordt ook gebruikt als input in de Macro Split rekenmachine. De macro split rekenmachine ondersteunt gemeenschappelijke fitness doelen, aangepaste doelen, een tekort / overschot rekenmachine, gemeenschappelijke voeding plannen zoals keto, body builder, zone dieet en zelfs aangepaste voeding splitst.

De hartslag rekenmachines zijn erg belangrijk voor je cardio-vasculaire fitness. Ze zou nuttig zijn om te bepalen uw doelgroep hartslag voor uw training of het nu een kleine warming-up, conditietraining, vetverbranding of High Intensity Interval Training (HIIT) zijn.

Nuttiger rekenmachines zijn in de werken! Als je merkt dat de app nuttig en wil mijn toekomstige app ontwikkeling te ondersteunen, dan kunt u overwegen om een ​​donatie te doen met een eenvoudig in app aankoop ('doneren' in het menu). Als je toevallig om eventuele fouten in de calculators vinden, stuur dan een e-mail naar mij met de informatie en ik zal onmiddellijk corrigeren. Je kan ook stuur me je feature requests en laat me weten wat andere rekenmachines die u wilt zien in de app en wat beter zou kunnen worden gedaan. Ik ben over gezondheid en fitness gepassioneerd en willen ervoor deze app het beste kan worden.

Opmerking over machtigingen:

INTERNET: Voor de in app billing in het geval dat u wilt doneren.

AUTOMAAT: Voor de in app billing in het geval dat u wilt doneren.