Full body workout - Lose weigh

Full body workout voor vrouwen en meisjes. weightloss BeStronger

Wil je een perfect sportief lichaam? U hoeft niet naar GYM te gaan. Het enige dat u nodig heeft, is een half uur per dag.

Doe oefeningen thuis, doe het op het werk, doe het overal waar je wilt! U hebt geen speciale apparatuur nodig.

De applicatie bevat een uitgebreide set oefeningen voor fitness op alle spiergroepen. Geschikt voor training voor elke dag.

Meer dan 40 effectieve speciale trainingen.

Stel je eigen workouts op met meer dan 200 oefeningen.

Train regelmatig om een ​​mooi en atletisch lichaam te krijgen.

Functies en kenmerken:

✔ 20 full body workout routines van verschillende niveaus

✔ 40+ speciale trainingsroutines

✔ 200+ oefeningen met animaties en beschrijving

✔ Bouw je eigen workouts

✔ gradatiesysteem van passage zoals in games (elk niveau is verdeeld in 3 moeilijkheidsgraden, geef het beste en verdien 3 sterren in elk niveau!

✔ Evaluatiesysteem van passage (hoe harder je begint met trainen, hoe meer punten je verdient)

✔ berekening van de calorieën die tijdens de training zijn verbruikt

✔ Bouw trainingen met oefeningen van andere BeStronger-applicaties

✔ Zijn alle niveaus geslaagd? Maak je eigen selectie van trainingen. Met een flexibel systeem kunt u oefeningen in willekeurige volgorde toevoegen, de tijd voor elke oefening afzonderlijk aanpassen, de rusttijd tussen oefeningen, het aantal naderingen en de rusttijd daartussen

✔ het hoofdscherm toont de huidige statistieken: uw gewicht, eerdere trainingen, verbrande calorieën, uw status

✔ in de geschiedenis kunt u informatie over training voor elke dag bekijken (aantal oefeningen, uitgegeven calorieën, etc.)

De applicatie bevat een lijst met oefeningen voor alle spiergroepen:

- benen

- heupen

- terug

- Kist

- schouders

- armen

De applicatie maakt gebruik van reclame. U kunt advertenties blokkeren met interne aankoop. Alle functionaliteit is gratis beschikbaar.