Radiance

Train op jouw manier met thuisoefeningen, pilates- en dansworkouts en maaltijdplanning

Begin uw reis naar gezondheid en geluk met Radiance, een app voor thuisfitness, maaltijdplanning en mindfulness. Met begeleiding van 4 trainers van wereldklasse, van cardio tot pilates en dansworkout, maakt Radiance het gemakkelijk en leuk om je fitnessdoelen te bereiken, want waarom zou je genoegen nemen met saaie trainingen? Of u nu wilt afvallen, kracht wilt opbouwen of uw lichaam wilt versterken, Radiance heeft een plan voor u!

NIEUW: Wear OS-integratie

Breng uw training naar een hoger niveau met volledige smartwatch-ondersteuning. Synchroniseer uw trainingen naadloos van telefoon naar horloge, bedien uw sessie vanaf uw pols en krijg toegang tot realtime gegevens zoals hartslagzones, herhalingen, calorieën en meer. Al uw belangrijke statistieken, precies wanneer u ze nodig heeft.

Wat zit er in de app?

THUISFITNESS, PILATES & TRAININGSPLANNEN

Ongeacht je fitnessniveau, wij bieden verschillende thuistrainingen aan: van Pilates, krachttraining met cardiotraining, wandel- en energieke danstraining, functionele training en nog veel meer thuisoefeningen.

- On-demand workouts: thuisfitness, inclusief dansworkouts en pilates, perfect voor drukke vrouwen! Krijg toegang tot korte, intensieve trainingen die resultaten opleveren.

- Thuisoefeningen: geen sportschool? Geen probleem! Geniet van flexibele, leuke trainingen met minimale apparatuur.

- Functionele en krachttraining: innovatieve trainingsplannen ontworpen om kracht en mobiliteit te verbeteren en een evenwichtig, gezond lichaam te bevorderen.

- Wandel- en danstrainingen: oefeningen die plezier en fitheid combineren, maken het gemakkelijk om gemotiveerd en actief te blijven.

- Beginnersvriendelijke Pilates: toegankelijke Pilates-trainingen voor thuis, ontworpen voor consistentie en vooruitgang in uw eigen tempo.

MAALTIJDPLANNING EN VOEDINGSONDERSTEUNING

Op maat gemaakte maaltijdplannen en uitgebreide kookboekrecepten om aan uw voedings- en eiwitdoelen te voldoen.

- Gepersonaliseerde maaltijdplannen: klassieke, vegetarische, eiwitrijke en veganistische opties.

- Afbraak van macronutriënten: maak voedingskeuzes die uw fitness- en gewichtsverliesdoelen ondersteunen.

- Eenvoudige maaltijdplanning: pas uw maaltijdplan aan en maak snelle boodschappenlijstjes.

- Kookboek: gezonde, eenvoudig te maken recepten, allemaal gecategoriseerd voor gemakkelijke maaltijdplanning.

- Innovatief GLP-1 maaltijdplan ontworpen om uw gewichtsverliestraject te ondersteunen. Wist je dat krachttraining en een eiwitdieet de sleutel zijn tot succes?

BALANS & MINDFULNESS

Uitstraling gaat niet alleen over fitness, voeding en diëten – het gaat over holistisch welzijn. Daarom helpt het onderdeel Balans je om te ontspannen, te ontstressen en beter te slapen.

- Uitgebreide mindfulness-inhoud: 5 categorieën, waaronder begeleide meditaties, kalmerende slaapverhalen en zelfs gezichtsyoga; ontworpen om uw welzijn te verbeteren.

- Slaapondersteuning: kom tot rust en ontspan met rustgevende huisoefeningen, word uitgerust wakker.

- Holistisch welzijn: mentale en emotionele ondersteuning die je nodig hebt om gemotiveerd te blijven.

Radiance volgt de bekende wereldwijde regels van gezondheidspublicaties om een ​​gezond dieet en maaltijdplanning voor te stellen. Meer info over dieetrichtlijnen vind je op onze website: https://joinradiance.com/info

Deze app biedt gebruikers uitgebreide functies, waaronder thuisfitness, Pilates, trainingen, maaltijdplanning, Balans en meer, waarvoor allemaal een actief abonnement vereist is. Gebruikers moeten betalen om toegang te krijgen tot deze exclusieve functies die zijn ontworpen om uw fitness- en gewichtsverliestraject naadloos te verbeteren.

Betalingen voor toegang tot de training, het dieet en mindfulness worden automatisch verlengd als deze niet ten minste 24 uur vóór de huidige periode worden uitgeschakeld. Het bedrag wordt minimaal 24 uur voor het einde van de lopende periode van de rekening afgeschreven. Gebruikers kunnen abonnementen beheren en automatische verlenging uitschakelen in de instellingen van de app.

Radiance biedt dieet- en maaltijdplannen die niet als medische diagnose kunnen worden beschouwd. Indien u een medische diagnose wenst, kunt u contact opnemen met het dichtstbijzijnde medisch centrum.

Servicevoorwaarden: https://joinradiance.com/terms-of-service

Privacybeleid: https://joinradiance.com/privacy-policy