Heart Rize Fitness

Download onze app om toegang te krijgen klassen, het tijdschema, boek op de weg, de aankoop pakketten.

Welkom bij Heart Rize Fitness, we gebeeldhouwde ons programma om uw potentieel te maximaliseren in alle aspecten van fitness. Traditionele trainingen vaak alleen richten op één aspect, zoals cardio om calorieën of gewichtheffen te bouwen spier te verbranden, bijvoorbeeld. The Heart Rize Fitness programma was opgebouwd om alle aspecten van je lichaam aan te pakken, van kracht tot een gezond hart en alles daar tussenin, in een effectieve, resultaatgerichte training. Deze training stijl creëert spier verwarring, die de stimulatie verhoogt en dwingt je spieren aan te passen aan de nieuwe bewegingen. Niet alleen dat, maar je niet zal vervelen met machines en traditionele training methoden die worden gebruikt door de meeste sportscholen. We zullen verschillende routines elke keer dat u de studio bezoeken ontwikkelen om je mentaal betrokken en enthousiast over elke training te houden. Onze gecertificeerde trainers zal elke klasse instrueren om te inspireren, te motiveren en te zorgen voor een goede oefening vorm. Leden kunnen verwachten om 500 N 1000 calorieën te verbranden in een leuke 50 minuten durende workout. De tv-monitoren in de studio zal oefening vorm, hartslag zones en het aantal verbrande calorieën gedurende de training weer te geven. De resultaten worden opgeslagen in je hart Rize Fitness app en maandelijkse beoordeeld door onze coaches.