Krav Maga Guide

Aan de slag in de wereld van zelfverdediging, zelfbewustzijn, en maximale efficiëntie

Krav Maga is een militaire zelfverdediging en vechten systeem ontwikkeld voor de Israel Defense Forces en Israëlische veiligheidsdiensten forcesthat afgeleid van een combinatie van technieken afkomstig van boksen, worstelen, Aikido, Judo en karate, samen met realistische strijd training.

Of u nu gewoon op zoek om in vorm te blijven, of u wilt machtigen met een bewezen zelfverdediging aanpak, Krav Maga is het totale pakket.

U leert hoe om uit te breken van gemeenschappelijk bezit en stakingen te aanvallers, zelfs die met wapens te neutraliseren. Onder leiding van de behendige gebruik van de knieën en ellebogen, samen met instructie over sterke stoten en trappen, kunt u uitgegroeid tot een formidabele kracht moet je ooit nodig hebt om jezelf te beschermen.

Krav Maga Guide biedt de oorspronkelijke filosofie en de toepassing van de hand-to-hand opleiding als het begon, en nauwgezet verklaart de oorsprong van elke techniek om de lezer te helpen best begrijpen.

Krav Maga Guide biedt meer dan 150 technieken met meer dan duizend foto's om u te helpen de slag te gaan in de wereld van zelfverdediging, zelfbewustzijn, en maximale efficiëntie.

Krav Maga Guide geeft goede informatie over hoe u het beste te pakken van je tegenstander in de snelste en meest efficiënte manier.

Sommige van deze methoden zijn onder andere:

* Preventieve tegenaanvallen

* Gebruik van de meest kwetsbare gebieden van je tegenstander in je voordeel

* Aandacht voor mogelijke vluchtwegen

* Het gebruik van alledaagse voorwerpen bij de hand voor zelfverdediging