abdominal Training

Hier krijg je een platte buik met Best workout routines

Wilt u uw gezondheid en conditie te verbeteren? Wil je de ultieme workout voor je buikspieren en de kern ?? Probeer dan de Women's Ab Workout FREE

Abs Workout Fitness for Women programmagids je om grote zes pack abs voor vrouwen en mannen krijgen en verliest buikvet zo snel mogelijk. Beste Abdominale oefeningen die je thuis kan doen, zonder apparatuur.

Met meerdere exercice, zoals:

V crunches, fiets crunches, arm bereiken crunches, flutter kicks, been brengt, been-up crunches, alternatieve hiel raakt, verticale been crunches en plank met been lift.

Daily buikspieroefeningen te doen thuis zonder gewichten of apparatuur, een complete platte buik trainingsprogramma voor vrouwen en mannen.

De virtuele personal trainer begeleidt u tijdens de trainingen en zal u tonen de juiste vorm van de oefeningen om fouten te voorkomen.

Het heeft de beste home workouts met gemakkelijke vrije uitoefening apps om gewicht te verliezen en platte buik dat ik thuis kan doen. U zult mooie buikspieren (abs) in slechts 31 dagen, billen en benen in 25 dagen, buik vetverbranding workouts en andere vet verlies tips hebben. Volg onze home fitness en je zult een gezond leven te hebben, alleen onze dagelijkse oefening plan voor gewichtsverlies zonder dieet.

Kenmerken

✓ Vrije en Simple

✓ 3 moeilijkheidsgraden (Easy, Normal, Hard)

✓ Workout Log

✓ 10+ Buikspieroefeningen

✓ Set Reminder

✓ dagelijkse herinnering alarm, zodat u nooit missen de uitdaging.

✓ animatie laat zien hoe elke oefening doen

✓ Deze app helpt je om vet te verbranden, krijg abs en houd je buik.

✓ De app bevat abs oefeningen iedereen kan doen.

✓ Voer oefeningen elke dag om 8 stuks buik te krijgen. Je hebt een aantal ab elke dag oefeningen, Er zijn rustdagen om ervoor te zorgen dat u de juiste hersteltijd te krijgen.

✓ Neem de Abdominale Workout Challenge met onze app voor gratis

✓ Het doen van de training zal maken je sterker, gezonder voelen, energie te verbeteren en de controle gewicht.

✓ Je hebt geen uitrusting voor de training nodig hebben.

✓ Oefeningen voordelen elk deel van het lichaam.

✓ Compleet dagelijks abdominale training met log.

Belangrijkste functie van deze app is platte buik, een betere conditie, gezondheid lichaam, met een workout plan en trainingsprogramma. Download het en Bedankt aan iedereen die zullen schrijven en die schreef beoordelingen. Uw feedback geeft ons ideeën voor een constante verbeteringen. Dank aan u allen!