Workout 7

7 types workout oefeningen voor het hele lichaam. Thuis workout voor elke dag.

42 oefeningen, 7 soorten training voor het perfecte lichaam.

Fitness workout voor mannen en vrouwen. Thuis workout voor perfecte lichaam!

Als u wilt een mooie en strakker lichaam te hebben, maar er is geen mogelijkheid om naar een sportschool of fitnesscentrum, dan is deze app is speciaal gemaakt voor u!

Het programma zal de nodige oefeningen te selecteren om het hele lichaam te trainen om een ​​harmonieuze ontwikkeling van alle spieren.

De applicatie bevat een set van effectieve oefeningen om de benen, billen, rug, armen, schouders, pers en borstspieren trainen zonder het gebruik van speciale apparatuur.

U kunt vertrouwen op het programma dat ze koos willekeurig drie oefeningen voor alle spiergroepen, of maak uw training door te kiezen voor uw favoriet uit de lijst van de oefeningen.

Track de settings van je lichaam en voel de resultaten na de eerste training!

Functies:

- Genereer training of selecteer oefeningen uit de lijst

- Stel de tijd voor training en rondes

- Bewegende plaatjes voor oefeningen

- Timer

- Kijk parameters