ZenZao

Val ontspannen in slaap met ZenZao

Je rolt om in bed en hoewel je moe bent, heeft je lichaam rust nodig, kan je de weg niet vinden om te slapen.

Zoals jij bent, waren wij dat ook - en daarom hebben we ZenZao ontwikkeld - een app die je lichaam en geest tot rust brengt.

Met ZenZao nodigen we je uit op verschillende droomreizen. Je bevindt je op mooie, ontspannende en veilige plekken en ervaart fantastische werelden die je lichaam en geest ontspannen.

De trips worden gecombineerd met ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen uit autogene training of oefeningen voor progressieve spierontspanning.

Download de ZenZao-app nu gratis.

Wij wensen u een goede en ontspannen nacht.