نصائح لتقوية المناعة

Wskazówki dotyczące wzmacniania odporności, witamin i ziół, zdrowego odżywiania i nawyków do zrobienia i złych do uniknięcia

🛡️المناعة، هي الجهاز المسئول عن حماية الجسم من الكائنات الدقيقة التي تحاول التسلل بداخله، وكلما ازدادت قوتها، سوف تقل فرص الإصابة بالأمراض، والعكس صحيح، فهل من طريقة تزيد من كفاءة الجهاز المناعي، وتحفزه على إنتاج المزيد من الأجسام المضادة للفيروسات؟

🔰نتناول في هذا التطبيق المواضيع التالية:

💪كيف تقوي مناعتك

👍عادات صحية

🥝أكلات لتقوية المناعة

📛عادات سيئة يجب تجنبها

💊تقوية جهاز المناعة بالفيتامينات

🌿تقوية جهاز المناعة بالأعشاب

😊نتمنى أن ينال هذا العمل إعجابكم ولا تنسو التقييم إن استفدتم