At Home HIIT Fitscope Bootcamp

Trenażer eliptyczny, maszyna do wiosłowania, jazda na rowerze, bieżnia, pilates, ćwiczenia nóg, ramion i brzucha

Zmień swoją rutynę ćwiczeń w domu z Fitscope — Twoim salowym studiem fitness, które pomaga zmaksymalizować możliwości Twojego sprzętu fitness.

Zacznij od naszego bezpłatnego planu i przejdź na plan Pro, aby uzyskać nieograniczony wybór ćwiczeń, integrację Bluetooth i wiele więcej!

Te treningi kardio, siłowe i HIIT o wysokiej intensywności bezpośrednio ze studia Fitscope w Los Angeles są przeznaczone dla WSZYSTKICH urządzeń do użytku w pomieszczeniach:

- trener eliptyczny

- Rowery stacjonarne

- Bieżnie

- Max Trainer®

- Maszyny do wiosłowania

- Pionowi wspinacze

- Rowery powietrzne i poziome

- Trenerzy funkcjonalni

- Hantle

- Drążki do podciągania

- Kettlebells

- Maty do jogi i pilatesu

- i więcej!

Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować siłę, czy po prostu nabrać formy, Fitscope pomoże Ci osiągnąć swoje cele dzięki danym o wydajności wyświetlanym w aplikacji w czasie rzeczywistym, aby śledzić Twoje postępy.

Przesyłaj strumieniowo na żądanie setki prowadzonych przez instruktora zajęć ćwiczeń o niskim wpływie, rytmu i HIIT w domu na telefon, tablet, telewizor z systemem Android i laptop lub pobieraj i oglądaj offline w dowolnym miejscu - nie potrzebujesz siłowni!

▶ Integracja technologii Smart Gym ◀

[Kompatybilny z większością marek sprzętu]

Treningi Fitscope są tworzone dla wszystkich marek sprzętu, w tym Bowflex, Life Fitness, Matrix i wielu innych. Wykonuj treningi w studio na żądanie w domu lub w lokalnych siłowniach, takich jak Planet Fitness, Crunch Fitness, LA Fitness, Gold's Gym, Snap i Lifetime Fitness.

[Łączność Bluetooth Ftms]

Śledź swoje wyniki w czasie rzeczywistym dzięki aplikacji Fitscope, łącząc się ze sprzętem fitness zgodnym z FTMS Bluetooth®, w tym takimi markami jak Bodycraft®, Horizon®, Concept2®, Ovicx®, Xterra® i Xebex®.

▶ Codziennie nowe zajęcia ◀

[ Intensywne zajęcia na rowerze stacjonarnym ]

Fani rowerów Peloton i SoulCycle pokochają intensywny trening Fitscope z zajęciami na rowerze stacjonarnym, przeznaczony do użytku z rowerami eliptycznymi iFit NordicTrack i innymi popularnymi rowerami stacjonarnymi. Te wysokoenergetyczne treningi na rowerze stacjonarnym będą stanowić wyzwanie dla dolnej części ciała i ujędrnią je, jednocześnie wzmacniając układ sercowo-naczyniowy.

[ Hiit Bootcamp Zajęcia ]

Doświadcz treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT) z zajęciami Fitscope na rowerze, leżąc, eliptycznym, bieżni, wioślarstwie i airbike, wszystkie z ćwiczeniami z masą ciała i hantlami w celu zwiększenia siły. Jeśli jesteś entuzjastą Crossfit, Barry's, Pure Barre, Lululemon Mirror, P90X, Les Mills, Army PRT, Centr by Chris Hemsworth, Chloe Ting, F-45, Orangetheory lub kulturystyki, docenisz również treningi Fitscope HIIT.

[ Ściana i mata Pilates ]

Ćwicz na tych klubowych zajęciach pilates, korzystając z różnych zakresów powtórzeń i poziomów intensywności. Skoncentrujesz się na budowaniu siły rdzenia, poprawie elastyczności oraz zwiększeniu ogólnej kontroli i świadomości ciała.

[ Treningi na bieżni ]

Zajęcia na bieżni HIIT pomagają osiągnąć cele związane z utratą tkanki tłuszczowej dzięki treningom spalającym kalorie, które poprawiają moc chodzenia w celu utraty wagi lub wytrzymałość i prędkość biegu odpowiednie dla bieżni.

[ Treningi ramion i nóg ]

Ujędrnij i wzmocnij dolną i górną część ciała za pomocą różnorodnych ćwiczeń z hantlami, kettlebellami, piłkami uderzeniowymi, taśmami oporowymi, a nawet przysiadów i pompek oraz ćwiczeń bez sprzętu.

[Rozciąganie i regeneracja]

Zrób sobie przerwę od intensywnych treningów i skup się na elastyczności i relaksacji. Fitscope zawiera techniki rozciągania i praktyki relaksacyjne, które pomogą Ci odzyskać siły.

[ Treningi pośladków ]

Wyrzeźb swoje pośladki za pomocą ćwiczeń z klepsydrą, przysiadów, desek, wypadów i mostków pośladkowych, które pomogą Ci osiągnąć pożądany kształt ciała na plaży.

[ Treningi przyjazne seniorom ]

Wypróbuj rutynowe ćwiczenia, aby poprawić wytrzymałość, siłę i równowagę, w tym chodzenie z mocą, eliptyczny, jazda na rowerze o niskim wpływie i treningi na rowerze poziomym.

[Odblokuj nieograniczony dostęp]

Zacznij od naszego bezpłatnego planu. Przejdź na plan Pro, aby uzyskać nieograniczony dostęp do zajęć i funkcje FTMS. Fitscope oferuje automatycznie odnawiającą się miesięczną subskrypcję z bezpłatnym okresem próbnym. Płatność jest pobierana z Twojego konta Playstore po potwierdzeniu zakupu.