AYO

Zdrowie okołodobowe AYO - lepszy sen, więcej energii

Witamy w AYO – miejscu, w którym Twoje zdrowie i dobre samopoczucie wzniosą się na wyższy poziom! Aplikacja AYO, zaprojektowana do użytku w połączeniu z urządzeniem do noszenia AYO, pomaga lepiej spać, zwiększać energię i poprawiać samopoczucie za pomocą opartych na nauce narzędzi i przełomowych rozwiązań.

Korzystając z zastrzeżonych algorytmów i najnowszych badań, aplikacja AYO oblicza i zapewnia Twoje osobiste zdrowie okołodobowe na podstawie Twojego społecznego opóźnienia spowodowanego strefą czasową i czasu snu. Dowiedz się, jak zsynchronizowany jesteś ze swoim rytmem okołodobowym — biologicznym fundamentem wpływającym na większość procesów zachodzących w mózgu i organizmie, począwszy od snu, czujności, metabolizmu i odpowiedzi immunologicznej.

Aplikacja AYO zapewnia ponadto:

1) Twój osobisty rytm dobowy i jego unikalne etapy w cyklu dnia i nocy

2) Osobiste zalecenia dla każdego konkretnego etapu dotyczące światła, jedzenia, kawy, funkcji poznawczych, ćwiczeń i snu

3) Kiedy używać AYO, aby osiągnąć swój cel pobudki

Aplikacja AYO jest obecnie dostępna tylko dla zaproszonych we wczesnym dostępie. Odwiedź naszą stronę internetową www.goayo.com, aby dowiedzieć się więcej na ten temat i dołączyć do ekscytującego ruchu Circadian Health!