Builtdifferent

Spersonalizowana karta treningowa i plan żywieniowy na siłownię

BUILTDIFFERENT 2.0 jest już dostępny!

Uzyskaj najlepszą formę swojego życia dzięki pierwszej aplikacji fitness przeznaczonej wyłącznie do treningu na siłowni.

Dzięki Build Different otrzymasz w 100% spersonalizowaną kartę treningową i plan żywieniowy, stworzony dla Ciebie

przez naszych trenerów i dietetyków w oparciu o Twoje cele.

KARTA SZKOLENIOWA

Naszą misją jest pomóc Ci osiągnąć idealną sylwetkę i właśnie to robimy

zaczynając od Ciebie: poprzez szczegółowy kwestionariusz budujemy Twój ad hoc

program treningowy uwzględniający 17 zmiennych i 5 stylów treningowych

w różnych salach gimnastycznych.

Wybierz pomiędzy: kulturystyką, trójbojem siłowym, trójbojem ulicznym, minimalnym wyposażeniem i rozpocznij trening na siłowni.

DIETA I PROGRAM ŻYWIENIOWY

Otrzymuj plan żywieniowy podzielony na tygodnie i aktualizowany co 30 dni za pomocą kwestionariusza przesłanego przez Twojego dietetyka.

Plany tworzone są w oparciu o te same zasady, którymi posługują się dietetycy gabinetowi i pozwalają wspomóc osiąganie wyników na siłowni, niezależnie od tego, czy zależy nam na utracie wagi czy zwiększeniu masy mięśniowej.

POrozmawiaj ze swoim trenerem i dietetykiem

W ramach subskrypcji zawsze masz do dyspozycji trenera i dietetyka, do których możesz zwrócić się o wsparcie na każdym froncie: możesz poprosić o radę, poprawki lub zmiany w planach

FUNKCJA

Wbudowany inny zapewnia wszystko, czego potrzebujesz na siłowni, w jednej aplikacji:

- Uwzględniono ponad 25 zmiennych

- Spersonalizowany plan treningowy

- Dieta zaprojektowana, aby pomóc Ci schudnąć lub zyskać masę

- Porozmawiaj ze swoim profesjonalnym trenerem i dietetykiem

- Alternatywne ćwiczenia w oparciu o dostępny sprzęt

- Maksymalna elastyczność dzięki alternatywnej żywności (ponad 1000)

- Wyjaśnienie ćwiczeń za pomocą filmów i zdjęć

- Pulpit nawigacyjny, aby mieć wszystko pod kontrolą przez cały czas

- Wiedza dzięki szczegółowym pigułkom wideo dotyczącym treningu, odżywiania, sposobu myślenia i stylu życia

- Dziennik do śledzenia ładunków

- Lista zakupów (3,5,7 dni)

- Cele kalorii na podstawie Twojego celu

- Notatki trenera

- Notatki od dietetyka