Elena+

Trening mentalny, fizyczny i lifestyle, od ekspertów po Ciebie!

Elena + zapewnia porady dotyczące zdrowia i stylu życia (dotyczące zdrowia psychicznego, snu, aktywności fizycznej, diety i nie tylko!) Prosto od ekspertów z uniwersytetów na całym świecie. Poprzez cyfrowe sesje coachingowe Elena + ma na celu coaching i dostarczanie dopasowanych porad, które pomogą Ci zachować zdrowie podczas koronawirusa COVID-19 i poza nim!

Ponadto, korzystając z tej aplikacji, możesz zdobyć serca, aby pomóc w walce z koronawirusem COVID-19 i pomóc naszym opiekunom z pierwszej linii! To wygrana-wygrana!

Cechy:

• Spersonalizowany coaching cyfrowy: coaching cyfrowy na różne tematy, dostarczany na wyciągnięcie ręki w zaciszu własnego domu!

• Wskazówki COVID-19: aktualne wytyczne i jakie praktyczne kroki możemy podjąć

• Wsparcie zdrowia psychicznego: lęk, samotność, sen przychodzą zbyt łatwo w tym trudnym okresie izolacji. Elena oferuje wsparcie zdrowia psychicznego, utworzone przez zespół ekspertów terapeutów i badaczy zdrowia psychicznego.

• Pomoc w zakresie aktywności fizycznej: bez względu na to, czy ćwiczysz regularnie, czy po prostu chcesz się bardziej aktywnie, Elena + oferuje różnorodne porady dotyczące ćwiczeń i aktywności, przygotowane przez ekspertów w dziedzinie nauki o ruchu.

• Utrzymanie zdrowia: za pomocą Eleny + możesz zmaksymalizować swoje zdrowie i zmniejszyć obciążenie naszego systemu opieki zdrowotnej i pracowników służby zdrowia oraz jednocześnie zebrać pieniądze!

• Zwalczanie pandemii, teraz iw przyszłości: korzystanie z Eleny + pomaga badaczom zrozumieć, jak najlepiej zapewnić opiekę podczas pandemii, dzięki Elenie + pomagasz systemom opieki zdrowotnej przygotować się na przyszłe sytuacje kryzysowe i epidemie.

• Więcej do zaoferowania: Elena + ciężko pracuje, aby dostarczyć nowe treści bezpośrednio od ekspertów i najnowszej nauki. Poprzez sieć wiodących międzynarodowych uniwersytetów regularnie aktualizujemy aplikację o nowe funkcje.