Fitness Home Workout

Trener fitness - domowy trening fitness, joga, ćwiczenia, utrata wagi,

Najlepsza darmowa aplikacja do nauki i ćwiczenia Trenera Fitness - Trening domowy Fitness z instrukcjami krok po kroku!

* straciłam napiwki,

* dieta treningowa,

* trening dla kobiet i mężczyzn Siłownia,

* Trening na siłowni, z dobrymi szczegółami

Nasze programy treningowe zawierają szczegółowe informacje o seriach, powtórzeniach, obciążeniu, prędkości i odpoczynku, które pomogą Ci osiągnąć cel fitness. Trenuj w domu lub na siłowni, korzystając z naszych zorientowanych na cel programów treningowych i programu treningowego

TRENINGI: ponad 120 ćwiczeń i 9 treningów

● Trening brzucha

● Trening bicepsów

● Trening na triceps

● Trening przedramion

● Ćwiczenia klatki piersiowej

● Trening nóg

● Trening ramion

● Trening pleców

● Trening łydek

● Trening cardio